Уведомления

Мои книги

0

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Текст
2
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 728  582,40 
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Аудиокнига
Читает Алевтина Пугач
379 
Подробнее
Описание книги

Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.

Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 ноября 2019
  • Дата перевода: 2019
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 120 стр. 22 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-04-103235-7
  • Переводчик: Ю. Кривцова
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Филиппы Перри «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Аудиокнига
Читает Алевтина Пугач
379 
Книга входит в серию
«Бизнес. Лучший мировой опыт»
Давай поговорим о твоих доходах и расходах
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
Как 1% усилий помогает сделать 99% работы
-15%
Цитаты 2

Ему необходимо чувствовать себя правым и видеть, что другие это понимают, снова и снова. Он специально отыскивает врагов, недоброжелателей, нарушителей, для того чтобы нормально себя чувствовать. Ему нужно, чтобы враг был «плохим», а он – «хорошим». Однако если он продолжит беспрекословно придерживаться этого поведенческого паттерна, он не сможет развиваться, учиться.

+2golubev_2001

Как хорошо, что есть Мартин, который борется против зла, воплощенного в продажном мэре / политической несправедливости / незаплатившем покупателе / каком-нибудь другом негодяе». Но чем больше вы их слышали, тем чаще замечали, что Мартин открывает рот лишь затем, чтобы поведать о своей новой битве с каким-нибудь злодеем.

+1golubev_2001

С этой книгой читают

Алексей Афанасьев
05 декабря 2019

Очень познавательно, книга которая открывает кротчайший путь личностного роста, раскрыты сложные вещи, простым и доступным языком, рекомендую всем, кто работает над собой. Огромное спасибо, за эту работу, что вы проделали для читателя.

k_valentina92
30 июля 2020

Книга интересная, но читается не очень легко, возможно в связи со спецификой – она заставляет переосмыслить многие вещи и быстро читать просто не выходит. Много практически важных советов, упражнений, благодаря чему эта книга действительно помогает «расставить все по полочкам» в голове. Рекомендую тем, кто не понимает, как упорядочить свою жизнь в непростое время и хочет поставить ход на нужные рельсы.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»