Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Текст

Автор:Евгения Меглинская

Из серии: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой

Отзывы

Читать фрагмент

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прочитанной

Как читать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Компьютер,
ноутбук Ридер

Скачать:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7

Нет времени читать книгу?

Слушать фрагмент

− 20%

Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%

Купить комплект за 818 ₽ 654,40 ₽

Перейти к аудиокниге

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 409 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 40,90 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Объем: 180 стр. 41 иллюстрация
Жанр: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, практическая психология, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост
Теги: борьба со стрессом, душевное равновесие, избыточный вес, лишний вес, пищевое поведение, расстройства пищевого поведения, секреты стройности, снижение веса Редактировать

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Евгения Меглинская

Аудио

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Аудиокнига

Читает Люба Петрова

409 ₽

Синхронизировано с текстом

Подробнее

Цитаты 2

Часто, если человек не осознает свои мысли, эмоции, телесные процессы и ощущения, он может даже не замечать, что его система угрозы постоянно активирована.

+3Yuliyasoboleva

Я толстая и некрасивая. • Ну как же мне похудеть? • Это невыносимо, я так больше не могу!

+3Kanzaki