3 книги в месяц за 299 

Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»Аудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Электронная книга
49,90 
Подробнее
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Электронная книга
249  149,40 
Подробнее
Описание книги

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 01 апреля 2021
  • Дата написания: 2021
  • Длительность: 21 мин. 11 сек.
  • Чтец: Варвара Шалагина
  • Издатель: CrossReads
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига «Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Электронная книга
от 49,90 
Книга входит в серию
«CrossReads: Искусство быть счастливой»
Обзор на книгу Анастасии Рыжиной «Digital минимализм»
Обзор на книгу Юлии Пирумовой «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
-15%
Gastya
20 апреля

Нравятся такие обзоры на книги, сейчас интересуюсь темами эмоционального здоровья, поэтому с удовольствием изучаю доступную информацию в данном направлении .

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Цитаты 12

Ты говоришь: «Мне больно», а тебе отвечают: «Нет, тебе не…». Тебе не больно. Тебе не страшно. Тебе не плохо. Ты не устала. Это блажь, будь солдатом, возьми себя в руки, соберись. И ты собираешься. Раз собираешься, два собираешься, три, четыре, пять собираешься, восемнадцать раз собираешься, сорок три. И действительно чувствуешь, как становишься закаленнее и сильнее, как грубеет кожа, нарастает броня. И там, где раньше было живое и теплое, – образуется холодная пустота. И однажды ловишь себя на том, что уже ты говоришь кому-то: тебе не больно, тебе не страшно. Ты не веришь и меряешь по себе, и мера эта мала, и неверие это – ничтожно. А тот другой, пришедший к тебе с бедой, остается с ней в одиночестве и печали.

+60npnasiaa

Боязнь потревожить чертей из омута схожа с опасением испытать сексуальный интерес к кому-то со стороны, находясь в стабильных моногамных отношениях.

+13vk_214073589

I’m too old for this shit: 1) выслушивать бесцеремонные советы от прохожих; 2) одеваться красиво, но не по погоде – никаких тонких колготок в мороз! 3) играть в игру «угадай, почему я обиделась/ обиделся»; 4) покупать ненужное, даже если оно продается со скидкой; 5) посылать «лучики добра» вместо прямого вопроса « Чем помочь?» или непосредственно помощи, если я хочу и могу помочь; 6) дочитывать неинтересные книги, досматривать скучное кино; 7) стесняться своего возраста или кокетливо задавать вопрос: «А сколько вы мне дадите?»; 8) хранить тесную одежду в шкафу в надежде, что когда-нибудь похудею.

+4timoshenko.80

Италии это называют dolce far niente (сладкое ничегонеделанье)

+2489189555

я решила: с этого момента и впредь не буду бороться со своими «демонами» – я напеку им печенья, возьму за руку и стану плечом к плечу на одной стороне. Они, по крайней мере, знают толк в хороших вечеринках и алкоголе

+1elena.tkacheva.79
Ещё 5 цитат
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»