Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»Аудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Описание книги

Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован.

Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на качество жизни.

А нужно ли бороться с ленью? Или можно ее использовать? Где взять ресурсы для «делания дел»? Эти и многие другие вопросы мы разберем на лекции психолога Елены Новоселовой. И, конечно же, найдем ответы!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 11 мая 2017
  • Дата написания: 2017
  • Длительность: 1 ч. 21 мин. 38 сек.
  • Чтец: Елена Новоселова
  • Правообладатель: Лекторий "Прямая Речь"
Аудиокнига Елены Новоселовой «Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Книга входит в серию
«Лекции по психологии Елены Новоселовой»
Лекция «Немного пофигизма нужно всем»
Лекция «Отношения: между романтикой и терпением»
Лекция «Куда нас заводят эмоции и как ими управлять»
-15%

Отход от темы. Названо модным теперь словом «прокрастинация», а дальше уже про лень. Прокрастинация – это привычка все тянуть до последнего момента. Я знала ленивых людей, которые не были прокрастинаторами. Тяп-ляп и все уже сдано впереди всех и раньше намеченного срока. Мне сказали, что прокрастинация часто присуща людям творческим. К тому же сама жизнь подталкивает, действует принцип ПВО(Погоди Выполнять Отменят). Как стать умеющим плодотворно работать – сначала грубый черновик, потом его последовательно дорабатывать до шедевра. Каждый последовательный шаг – все лучше?

Заявленная тема в лекции не раскрыта. Основная мысль у лектора – если вам что-то лень делать, подумайте, видимо вам оно не настолько нужно и организм вас оберегает. В сравнение приводится желание сходить в туалет, мол, если вам оно действительно нужно, то сходите не смотря ни на что и лениться не будете. А если вам лень, значит забейте и не корите себя за это. Ну не то, что хотелось мне услышать. Еще совет лектора – нелюбимым рутинным делам придумайте поощрение (если сделаю задание досрочно, то поощрю себя арбузом, а если в срок, то поощрю себя вишенкой) или придайте второй смысл (когда я мою посуду, я обновляю свои мысли). Эти методы довольно банальны и прокрастинаторам не особо помогают, например лично мне. Хотелось чего-то большего. Не советую лекцию покупать. Автора этого больше слушать нет желания, мне она за час прослушивания показалась недостаточным профессионалом, чтобы читать лекции. Мне лекция досталась бесплатно по промокоду

Обожаю лекции Елены Новоселовой, слушаю по несколько раз, понимая что мозг ленится включаться. Заметила, что на некоторых моментах обязательно отвлекаюсь, как будто кто-то специально отключает внимание, возвращаюсь и слушаю снова. Энергетика автора замечательная – легкая, жизнерадостная. Мир становиться светлее и добрее. Спасибо вам, Елена. Очень рекомендую к прослушиванию.

не понравилось, елена резванова никогданибудь лучше намного. не услышала ничего нового. просто болтовня на полчаса. с другой стороны не потратила ни денег ни времени – получила по акции где больше взять было просто нечего, слушала готовя лазанью… хотя наверное можно было что-то получше послушать

Слушаю и включаюсь. По кусочкам. Мысли и истины давно известные, но как они приходят, открываются… От энергетики можно горы свернуть. Отличные рекомендации как сделать первый шаг, стартануть, выйти из зоны комфорта.

Разрешите себе это услышать.

Очень актуально в мой настоящий момент. Благодарю!

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»