3 книги в месяц за 299 

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себяАудио

Из серии: МИФ Культура
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
О книге
  • Хит продаж
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Электронная книга
449  224,50 
Подробнее
Описание книги

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных психологических проблем и предлагает инструменты для их решения.

Эдит Ева Эгер – уроженка Венгрии, была подростком, когда ее вместе с семьей отправили в Аушвиц.

Несмотря на то что все шансы были против нее, Эдит пережила Холокост и позже эмигрировала с мужем и маленькой дочерью в Америку, где она получила докторскую степень и стала практикующим психологом. Она десятилетиями пряталась от своего прошлого, борясь с воспоминаниями и виной выжившего. Через 35 лет после окончания Второй мировой войны Эдит вернулась в Аушвиц и наконец-то смогла исцелиться и простить себя.

Сегодня Доктор Эгер – выдающийся психолог, член нескольких профессиональных ассоциаций. Она имеет клиническую практику в Ла-Хойя (Калифорния), работает на факультете психологии в Калифорнийском университете в Сан-Диего и помогает ветеранам, военнослужащим и жертвам физических и психических травм. Эдит Эгер выступала на Си-Эн-Эн и в шоу Опры Уинфри, а также была главной героиней документального фильма о холокосте, который появился на голландском Национальном телевидении.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 22 марта 2021
  • Дата перевода: 2021
  • Дата написания: 2020
  • Длительность: 8 ч. 03 мин. 38 сек.
  • ISBN: 9785001695134
  • Переводчик: Татьяна Луконина
  • Чтец: Ольга Маркина
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Оглавление
Аудиокнига Эдит Евы Эгер «Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Электронная книга
449  224,50 
Книга входит в серию
«МИФ Культура»
Красивый мальчик. Правдивая история отца, который боролся за сына
Кроме шуток. Как полюбить себя, продать дуршлаг дорого, прокачать мозг с помощью телешоу и другие истории от Эллен Дедженерес
Властелины кино. Инсайдерский рассказ о том, как снимаются великие фильмы
-15%
Tamara Sereda
03 апреля

Хорошая книга, которая оказалась под рукой у нужный момент. После каждой главы есть несколько упражнений, удобно проанализировать и закрепить изученное.

Главная мысль – люби себя, дай волю эмоциям, прости себя, узнай себя, прими себя и начни жить настоящим, не растрачивая свою энергию на прошлое.

Сергей Князев
06 мая

Прочитал, сейчас слушаю. Решил и так и так. Монументальный труд, тяжелый и светлый, дающий надежду. Не могу не рекомендовать.

Александра Бойко
20 мая

Очень классная жизнеутверждающая книга. Некоторые мысли пересекаются с первой книгой, но от этого она нисколько не хуже. Рекомендую, если сейчас вам тяжело, если не чувствуете себя счастливым. Очень крутая!

Olga_borisovna
4 дня назад

Книга, в которой много горя и боли. А как иначе показать примеры выхода из сложных ситуаций, если не описать эти ситуации? Слушается легко. Для тех, кто хочет найти выход из своего горя

Александр Васюков
5 дней назад

Отличное продолжение первой книги автора. Мудро, открыто, честно, профессионально. до слез! рекомендую книгу в качестве профилактики темы насилия.

Ещё 1 отзыв

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:

С этой книгой слушают

Цитаты 4

Во всех нас заложена способность выбирать. Именно тогда, когда не ждешь никакой поддержки со стороны – ни физической, ни моральной, – появляется возможность узнать, кто мы есть на самом деле. Важно не то, каким был наш опыт, а то, как мы отнесемся к нему и как им распорядимся. Распахиваются двери наших внутренних тюрем, и мы освобождаемся: мы не только свободны от того, что нас там удерживало, но и свободны для другой жизни, то есть теперь мы можем проявить собственную свободную волю.

+10autoreg917690702

Важно не то, каким был наш опыт, а то, как мы отнесемся к нему и как им распорядимся.

+3681062667

И я в силах сосредоточить все внимание на том, что делать сейчас, чтобы способствовать миру. Мы рождены любить и учимся ненавидеть. Нам решать, что из этого мы выберем. Ключи к освобождению: избавьтесь от осуждения Наши лучшие учителя Самые мерзкие и неприятные люди могут стать для нас лучшими учителями. Когда кто-то подобный окажется рядом с вами, будет выводить вас из себя или начнет оскорблять вас, постарайтесь посмотреть на него по-доброму и скажите себе: «Он всего лишь человек – ни больше ни меньше. Человек, как и я». Затем мысленно спросите: «Чему ты можешь меня научить?» Мы рождены любить и учимся ненавидеть

+2User85830-4

будто это происходит сейчас. – Мне три года, – начала она. – Мы все

+1Palatkinat

Другие книги автора

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»