Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществАудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Клетка «на диете»
Клетка «на диете»
Электронная книга
399  199,50 
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание | Меркола Джозеф
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание | Меркола Джозеф
Бумажная версия
509 
Подробнее
Описание книги

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 20 июля 2018
  • Дата перевода: 2017
  • Дата написания: 2017
  • Длительность: 10 ч. 22 мин. 29 сек.
  • Переводчик: Л. Н. Миронова
  • Чтец: Максим Доронин
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Джозефа Мерколы «Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Клетка «на диете»
Электронная книга
399  199,50 
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание | Меркола Джозеф
Бумажная версия
509 
Книга входит в серию
«Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»
Кето-навигатор
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником
-15%

Люди, которые ругают книгу тут в отзывах, видимо не сталкивались с серьёзными проблемами. Я в ней нашла способ, как не дать инсулинорезистентности довести организм уже к классическому диабету, что дало мне наилучшие результаты выздоровления.

Очень интересно! Узнала много нового, думаю о том, как дальше строить свое питание. Мозг взорвало однозначно! Рекомендую послушать, тк читать, наверное, тяжеловато))

я не медик и слушалось тяжеловато, но очень интересно! однако в более доступном варианте о том же самом трактует Василий Генералов. рекомендую обоих авторов!

Очень интересно, слушать очень приятно. Обязательно применю полученные знания. Перевернула все мои знания о правильном питании, почему то в России не проводятся такие исследования.

Как в 90-е вернулась. Нечто среднее между пирамидой и сектой. Да есть пара интересных моментов, но требуют проверки. В остальном – если вам совсем нечем заняться, вы покупаете по списку органические овощи, дикую рыбу, мясо травяного откорма… и т. д. Каждое утро измеряете глюкозу, вес, кетоны, жировую прослойку, ведете весь день дневник по ГРАММАМ что съели, больше не о чем не думаете, так как некогда. Надо в день употребить только 40 гр белка и 20 гр углеводов, остальное жиры. Это еще та задача. И, главное, втягиваете всех в свое развлечение: -вместо дня рождения за столом, идите на карусели кататься, – врач вас не поддерживает, поменяйте врача! Про жену или мужа не сказано… И вы должны быть готовы испытывать голод, тошноту, головокружение, спутанность сознания…

И это все для того, что бы вы все это фиксировали на бесплатном сайте, который открыто предупреждает о сборе и использовании ваших данных в интересах автора для популяризации его теории. А если что, ответственность на вашем враче, которого вы ОБЯЗАНЫ поставить в известность о своей диете! Особенно добили фразы типа «..откройте вашу душу и разум..»

Короче – полная аллилуя.

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Цитаты 23

На заметку! Жирные молочные продукты имеют в своем составе метаболиты эстрогенов, которые могут привести к развитию гормоночувствительных видов рака, например молочной железы, матки, яичников и простаты. При наличии данных онкологических заболеваний употребляйте молочные продукты в умеренных количествах или вообще откажитесь от них. Не принадлежащие к разряду «Organic» молочные продукты, скорее всего, содержат «Раундап», гормоны, антибиотики и, что еще хуже, резистентные к антибиотикам бактерии.

+32nikvalkoz

Овощи, которые надо есть • Аспарагус • Авокадо • Брокколи • Брюссельская капуста • Капуста белокочанная • Капуста цветная • Сельдерей • Огур…

+29iph4CB199CB7524

Низкий уровень инсулина и высокая чувствительность инсулиновых рецепторов – залог долгой жизни. В общем и целом, чем ниже средний уровень инсулина и лучше чувствительность инсулиновых рецепторов, тем медленнее идет процесс старения.

+17annalevenets51792

• Баклажан • Чеснок • Лук • Пастернак • Перец • Брюква • Помидоры • Зимний сквош (очень мало) Фрукты, разрешенные при ММТ • Ягоды (небольшая…

+6iph4CB199CB7524

вечество научилось управлять продовольственным снабжением при помощи сельского хозяйства и дальних перевозок к местам, где еда доступна 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Исключение составляют периоды, когда многие люди на планете испытывает голод и умирают от истощения. Постоянный доступ к продуктам питания не позволяет организму запустить процессы восстановления и омоложения, которые протекают в период голодания. Исследования показывают, что бо́льшая часть жителей развитых стран ест без перерыва (2), т. е. они прикладываются к холодильнику до 15,5 раза в сутки. Многие потребляют основную порцию калорий вечером, когда организм меньше

+4olesyastepanenko
Ещё 5 цитат
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»