Электронная книга

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
-30 c
+30 c
-:--
-:--
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за $6,74 $5,40
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Аудиокнига
Читает Олег Булдаков
$3,75
Подробнее
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k Yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k Yourself. Парься меньше, живи больше
Бумажная версия
$6,73
Подробнее
Описание книги

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 22 сентября 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2016
  • Объем: 110 стр. 2 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-04-093701-1
  • Переводчик: Ю. А. Спирина
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Гэри Джона Бишопа «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Аудиокнига
Читает Олег Булдаков
$3,75
Unfu*k Yourself. Парься меньше, живи больше
Бумажная версия
$6,73
Цитаты 3

Гораздо эффективнее принимать вещи такими, какие они есть, жить сегодняшним днем (как будто можно жить каким-то другим) и решать проблемы по мере их поступления, чем все время чего-то ждать. Это не значит, что я против планирования (конечно же нет!). Но беспрекословное следование плану (и всем ожиданиям, связанным с ним) похоже на то, как если бы вы выпали из лодки, но продолжали грести, несмотря на то что у вас больше нет ни весел, ни самой лодки. По меньшей мере странно! Ваш план (и картинка в воображении) уже не актуален, но вы продолжаете действовать как привыкли, несмотря на то что обстоятельства изменились.

+3ilinnikit

Твоя личность определяется не тем, что творится у тебя в голове, а твоими действиями «Поменяй свои мысли – поменяешь свою жизнь».

+3gritsaiev

подсознание одновременно пытаются помешать вам и сбить с пути. Мысли могут быть как совсем негативными: «Это невозможно. Зачем даже пытаться?», так и более завуалированными: «Может, сейчас лучше поспать, чем вставать ни свет ни заря и спешить в офис?» или «Эта игра на телефоне гораздо веселее накопившейся работы».

0ilinnikit
Лучший отзыв
r
27 сентября, 08:21romanir63

Как раз накануне произошла неприятная ситуация и я размышляла как строить дальше отношения. И сформулировала для себя вслух – я не готова поставить точку, это обойдется мне дороже – я буду думать, испытывать чувство вины, выпадать из работы. Нужно найти другое решение. И тут пришла рассылка от Литрес с этой книжкой – я почитала бесплатный фрагмент. И наткнулась на рабочий инструмент – я готов и я не готов – обоюдоострое оружие. Очень обрадовалась, что мы совпали с автором в решении проблем. Цена была тоже симпатичная, обычно я за такую цену покупаю книги с максимальной скидкой – так что зачем ждать скидок, раз книжка понравилась – купила немедленно и была приятно удивлена лаконичностью книги – страниц 80 – очень емко. Читается легко, финал очень сильный – посмотреть на свою жизнь с позиции умирания – о чем ты будешь жалеть, уходя. В 2000-х я смотрела фильм Пес призрак и в самом начале мрачный голос за кадром сказал – Самурай каждый день должен думать о смерти. Я ахнула и сидела потрясенная простотой жизненной позиции самураев. Я купила кодекс самурая – этот психологический шедевр написан в 15 веке, знаю его наизусть, изредка пересматриваю фильм и думала что Джим Джармуш и я владеем тайным оружием самураев – жить нужно сразу на чистовик, исправлять ошибки не будет времени. И вот спустя много лет встречаю эту же жизненную позицию в психологической книге. Я много книг прочитала, обычно так далеко авторы не заходят или не рискуют пугать клиентов. В конце книги узнала, что автор основал свое направление – «урбанистическая философия» и его клиенты ценят лаконичность и простоту его решений. Сегодня в фитнес клубе думала о книге и осознала – полезная книга, вместо привычной мысленной жвачки я размышляю над прочитанной книгой. Очень рекомендую почитать.

+5

Пожаловаться+8Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (7)
a
26 сентября, 10:34autoreg947144220

После прочтения этой замечательной книги поняла, что суета- это бесполезная трата времени. Мы с Вами бежим и торопимся и часто даже не оглядываемся, забиваем желудок на скорую руку, смотрим отстойные голливудские фильмы, не ценим родителей и свои отношения. Все проходит быстро и мимо нас. Я очень хочу чтобы каждый после прочтения этой книги понял, что самое ценное в жизни, наслаждение СЕЙЧАС. Не будет потом или когда-то.

Пожаловаться+4Поделиться:
M
24 сентября, 07:12Milovidovaie

Прочитала доступный фрагмент, книга увлекла, не могла оторваться, честный взгляд на жизнь, а не на «черновик» жизни, всегда казалось живешь , как на черновик , а потом начнешь жить, переписав жизнь , по-настоящему, но жизнь проносится, как миг ! Хочется книгу дочитать до конца !

Пожаловаться+4Поделиться:
v
05 октября, 20:28victoriazan95

Книга не дает ничего нового для человека, который когда либо задумывался о жизни . Читатели младше 14 лет могут узнать что – то новое. Людям, читавшим Марка Аврелия будет скучно.

Пожаловаться+2Поделиться:
a
03 октября, 10:21abocharova2.ab

Очень жалко потраченные деньги. Прочитала первую главу и бросила. Автор резво поставил мне несуществующий диагноз, одновременно пытаясь жонгировать цитатами философов и нейрофизиологов. Получилось неубедительно, ненаучно и некорректно.

Пожаловаться+2Поделиться:
Ещё 3 отзыва
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»