Джеффри Янг

Джеффри Янг – американский психолог, основатель Центра когнитивной терапии, автор книг по психотерапии.

Обучение, педагогическая деятельность и исследования

Джеффри Е. Янг родился 9 марта 1950 года. После школы он поступил в Йельский университет, где получил степень бакалавра, а затем учился в Пенсильванском университете и окончил докторантуру под руководством известного профессора Аарон Тёмкин-Бек.

Став доктором психотерапии, Джеффри остался в Пенсильванском университете, заняв пост директора по исследованиям. Позже Доктор Янг основал в Нью-Йорке и Коннектикуте Центры когнитивной терапии. Кроме того, он преподает на факультете психиатрии в Колледже врачей и хирургов Колумбийского университета, обучает студентов, читает лекции и выступает с докладами перед специалистами многих стран. В 2003 году Доктор Янг был удостоен престижной награды NEEI «Педагог психического здоровья года».

Профессиональная психотерапевтическая помощь

Джеффри Янг совместно с коллегами участвовал в многочисленных исследованиях, направленных на сравнение воздействия психотерапии с антидепрессантами. Он написал немало тематических статей, а также опубликовал книги для специалистов и широкой публики. Наиболее известной работой считается публикация «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье», из которой читатели узнают следующее:

• как детские психологические травмы влияют на поведение взрослого человека;
• как помочь себе и другим справиться с последствием психотравм;
• как прекратить заниматься саморазрушением;
• как обрести счастье и гармонию с собой.

Работая над книгой, авторы простым языком объяснили сложные темы и ответили на многие вопросы. Оставляя отзывы, читатели отмечают, что тесты помогли им выявить причину проблем, а эффективные рекомендации позволили справиться с ними.