Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Эта книга - не только про спорт, она - про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца. Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 16 октября 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 150 стр. 44 иллюстрации
  • Редактор: Любовь Семеновна Емельянова
  • Правообладатель: ЛитРес: Самиздат
  • Оглавление
Книга Дмитрия Канифовича Сахапова «Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 100 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»