Электронная книга

Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в мире гонках на выживание, где приходилось бежать, не останавливаясь, по несколько суток. В этой книге помимо детальных рассказов о соревнованиях он отвечает, почему он это делает, как тренируется, чем питается.

Эта книга стала международным бестселлером и вдохновила тысячи людей – от тех, кто совсем сторонился спорта, до продвинутых бегунов-любителей.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 06 декабря 2017
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2006
  • Объем: 270 стр. 22 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-00100-817-0
  • Переводчик: Татьяна Землеруб
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Оглавление
Книга Дина Карназеса «Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Цитаты 5

чем дальше вы бежите, тем б о льшую боль вы испытываете.

+2pigarev.a

участвовал в тяжелейших гонках на выносливость, список которых поражает воображение. Пробежал марафон на Южном полюсе (2002). Победил в 217-километровом ультрамарафоне «Бэдуотер» в Долине Смерти (2004). Пробежал 560 километров за 80 часов 44 минуты без сна (2005). Пробежал 50 марафонов в 50 штатах за 50 дней подряд (2006). Победил в серии марафонов «Четыре пустыни» (2008). Пересек территорию США (4800 км) от Диснейленда до Нью-Йорка за 75 дней, пробегая в день по 65–80 км (2011). 11 раз финишировал в сложнейшем горном стомильном забеге Western States меньше чем за 24 часа. 11 раз преодолел 320-километровый маршрут «Эстафета» (Калистога – Санта-Круз) в одиночку. Данная книга охватывает период до 2006 года, но Дин пока не закончил свою спортивную карьеру. Кроме того, он ведет колонку в журнале Men’s Health и является президентом компании Good Health Natural Foods. Больше информации о Дине Карназесе можно найти на сайте www.ultramarathonman.com .

+2iph0nlle0h

мне, поднял брови и сказал: – Это гонка на сто миль 24  – Western States. И они снова побежали вниз с холма. Я продолжал пробежку, но заметил,

0tdorzhi

Цениться должна не жизнь, а хорошая жизнь.

0vasilyevvladimir

Из всех животных мальчик – самое неуправляемое существо.

0vasilyevvladimir
Лучший отзыв
m
22 января, 21:34meli_i

Я много бегаю и много читаю книг про бег, бегунов, про технику бега и ещё про все, что касается бега. Эта книга не просто про бег – эта книга про человека, который любит бег и живёт бегом, откровенно рассказывая обо всех трудностях, даже самых интимных, с которыми приходится сталкиваться бегающим. Книга очаровала с первых страниц, оторваться от чтения невозможно и было жаль , когда она закончилась. Этот человек покоряет своей безграничной преданностью бегу и своим устремлениям. И очень классно, что фото позволяют представлять его во время всех беговых приключениях, им описываемых. Отличная книга!

Читайте с удовольствием




Пожаловаться+5Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (5)
d
15 февраля, 09:18daulet-tokushev

Прочитал на одном дыхании! Невероятный человек.

Когда-то я думал, что 42 километра пробежать – это предел возможностей человека. Но оказывается есть сверхлюди, которые пробегают в десятки раз больше. Предел есть у организма, но у человеческого духа и сердца нет предела!

Пожаловаться+1Поделиться:
a
11 января, 22:04alex.sevostyanov

Понравилась книга. Мотивирует. Хорошо изложенная автобиография. Читается легко

Прочитал буквально за три вечера. Советую к прочтению не только БЕГанутым.

Пожаловаться+1Поделиться:
v
05 декабря, 19:05vk_100101775

Великолепная книга, читается на одном дыхании! Нет бесконечных цитат других авторов или лишней воды . Только личный опыт , несущий сильную мотивацию. Перечитываю с удовольствием , как художественное произведение.

Пожаловаться0Поделиться:
a
23 апреля, 10:41android_3497f64a4e03

Ознакомительная часть очень понравилась,книга читается легко и интересно.Надеюсь,что в будущем преобрету и прочитаю эту книгу полностью.Рекомендую всем!

Пожаловаться0Поделиться:
Ещё 1 отзыв
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»