Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать

текст
3,6
30 оценок
Нет в продаже

О книге

Автор бестселлера «Биохакинг мозга» Дэйв Эспри взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. Вы узнаете, как начать постепенно менять себя и происходящее вокруг, как сосредоточиваться, справляться со страхами, тревогой, раздражительностью и смущением, как «перезагружать» мировосприятие и «взламывать препятствия, стоящие на пути к целям» и многое другое.На русском языке публикуется впервые.Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Как и «Биохакинг мозга» книга полна ценных, выполнимых рекомендаций как улучшить себя, свой мозг, здоровье. Может быть не откроет Америку, но точно систематизирует знания в актуальном на фоне старения населения тренде биохакинга. Даны полезные ссылки на источники.

Есть интересные идеи во введении,но дальше начинается «ни о чем», и нет раскрытия этих самых идей. Вдохновляет идея,что тренировки мозга могут улучшить качество работы, но не убедительно. Буду искать другие книги на эту тему

В книге однозначно есть правильные мысли и полезные советы, но большой объем воды, растянутые обоснования и большое количество «магии» ближе к концу книги убивают желание ее дочитать до конца.

Очень много воды, я не нашла там для себя действительно ценных советов, которые хотелось бы применить на практике, а так же исследований, которые бы подтверждали разные тезисы автора

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Автор бестселлера «Биохакинг мозга» Дэйв Эспри взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. Вы узнаете, как начать постепенно менять себя и происходящее вокруг, как сосредоточиваться, справляться со страхами, тревогой, раздражительностью и смущением, как «перезагружать» мировосприятие и «взламывать препятствия, стоящие на пути к целям» и многое другое.

На русском языке публикуется впервые.

Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Книга Дэйва Эспри «Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
14 апреля 2021
Дата перевода:
2021
Последнее обновление:
2018
Объем:
583 стр. 6 иллюстраций
ISBN:
9785001469612
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip