Цитаты из книги «Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ», страница 3

Ночью я проснулась словно от отравления. И минут 20 у меня было самочувствие, словно паническая атака, отравление с полуобморочным состоянием одновременно. Как будто токсичная капсула с чернобыльскими отходами, лежавшими у меня в Душе

Основной риск всех побочных эффектов связан с тем, что у человека могут обостриться эмоции, которые были в первоначальной травме. И могут быть даже ещё сильнее. То есть вся токсичность, которая была спрятана внутри вас и закапсулирована,

– отвращение или стыдно вспоминать сексуальную близость;

– мне неприятно вспоминать свой первый сексуальный опыт; – мне стыдно, что муж/жена у меня не первый сексуальный партнёр; – я считаю, что голый/голая я непривлекателен/непривлекательна;

– отвращение и возбуждение при воспоминании секса родителей; – я стал свидетелем чужого секса; – мне стыдно за самоудовлетворение; – я стесняюсь находиться в секс-шопе; – стыд, что встречалась(-лся) с женатым мужчиной / замужней женщиной;

категорически отказались двигать глазами. А вот с закрытыми глазами, поочередно прикасаясь то к левому, то к правому плечу и щёлкая кнопкой ручки то под левым, то под правым

закапсулирована, сейчас начнёт выходить наружу.

По факту из меня выходила вся интоксикация, все эмоции, которые я из-за шока и экстремальных условий не смогла допрожить тогда давно.