текстОбъем 76 страниц
2011 год
Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути
О книге
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь!
Академик В.И. Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. В любой длительной поездке эти упражнения сохранят здоровье вашей спины. Простые лечебные движения в этой книге представляет сам Валентин Иванович. Некоторые упражнения можно выполнять даже стоя в пробке, не выходя из машины.
Прислушайтесь к авторитетной рекомендации! Пусть ничто не мешает свободе движения!
Жанры и теги
Отличная книга, рекомендую тем у кого проблемы со спиной. Книга не большая, ни какой воды, а только практические советы которые стоит делать и спина будет здоровой.
Отзывы, 1 отзыв1