Книги, похожие на «Не про бег», Юрий Строфилов

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Бегай как профи (даже если ты любитель)

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Физический интеллект

Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя