Мои книги

Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи

Текст
Автор:
2
Отзывы
Читать фрагмент
Эта и еще 2 книги за 399 . Подробнее
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Поток: Психология оптимального переживания
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 728  582,40 
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Инфографика по книге: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Электронная книга
99 
Подробнее
Текст
Поток: Психология оптимального переживания
Электронная книга
449 
Подробнее
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Аудиокнига
Читает Ольга Ганкова
279 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Аудио
Поток: Психология оптимального переживания
Аудиокнига
Читает Александр Ананьев
449 
Подробнее
Описание книги

Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть самодостаточным. Обрести способность превращать потенциальные неприятности и тревоги в задачи, решение которых приносит творческую радость. Избавиться от скуки, не тревожиться по пустякам, всегда быть включенным в происходящее. Поток Михая Чиксентмихайи – это достижение контроля над своей психической энергией, умение черпать удовольствие и вознаграждение внутри себя. Автор дает практические инструменты, чтобы выходить из стрессов, из тупиковых ситуаций, настроившись нужным образом. Ведь в конечном счете счастье не зависит от внешних обстоятельств, это состояние, которое каждый должен вырастить и сохранить внутри себя.

Зачем читать

• Погружаться в деятельность, наслаждаясь сиюминутными переживаниями.

• Создать самодостаточный семейный контекст, который научит детей радоваться жизни.

• Влиять на свое состояние, освобождаясь от угроз и соблазнов внешнего мира.

Об авторе

Михай Чиксентмихайи – американский психолог, в прошлом декан Чикагского университета, создатель теории состояния потока. Его детство пришлось на военные годы. Глядя, как растеряны и беспомощны взрослые в ситуации неопределенности и всеобщего хаоса, он пообещал себе найти способы сделать жизнь лучше. Изучая труды Юнга, открыл для себя психологию. Если ему и не полностью удалось выполнить свое детское обещание, то, как он пишет, «в процессе я многому научился и хорошо провел время».


В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Подробная информация
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на ЛитРес:
20 апреля 2020
Дата написания:
2020
Объем:
24 стр.
Правообладатель:
Смарт Ридинг
Оглавление
Книга нарушает законодательство?
Пожаловаться на книгу
Книга Smart Reading «Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Поток: Психология оптимального переживания
Аудиокнига
Читает Александр Ананьев
279 
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Аудиокнига
Читает Ольга Ганкова
от 279 
Книга входит в серию
«Книги по психологии, изменившие мир»
Ключевые идеи книги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги
Ключевые идеи книги: Подсознание может все! Джон Кехо
Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Двек
-15%

С этой книгой читают

Отзывы 2

Сначала популярные
Ольга Городецкая

Книга отлично подойдет для близкого знакомства с теорией потока. Как и все книги этой серии, она по сути конспект, позволяющий либо иметь под рукой «готовую шпаргалку», либо сделать следующий шаг и уже прочесть оригинальную работу.

Для тех, кто готов пользоваться таким форматом, отлично подойдет. И сами идеи весьма интересные, для меня такое вот проживание состояния потока оказалось очень важным элементом ощущения качества жизни.

Bezlikii

Лучшая и единственная книга на тему потока, тк автор и создал эту теорию. Если у вас было такое, что занимаясь делами вы пропадали на долго и забывали сколько прошло времени, то это оно – поток. Это состояние и есть самое продуктивное. А как в него войти, выйти и находиться долгое время – пишет автор. Плюс, конечно, накидывает теории сверху.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

+25
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»