текстОбъем 80 страниц
текст
Сжато и по существу. Но без иллюстраций к упражнениям, техники воспринимаются гораздо хуже. Книге не хватает иллюстраций или ссылки на видео с практикой, описанной в книге.
Оставьте отзыв
В данной книге приведены несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений, которые наряду с обще-оздоровительным и лечебным эффектами, позволяют занимающемуся выработать культуру движения, каковая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни. Не является лекарственным средством. Требуется консультация специалиста.
Отзывы
1