текст

Объем 433 страницы

2013 год

16+

Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы

livelib16
3,0
1 оценка
399
619 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 61,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Здесь дается подробное обоснование пользы тай-цзы с научной точки зрения и лично мне это помогло лучше понимать и чувствовать себя, свое дыхание и движения, во время выполнения упражнений из этой же книги. Обычным спортом я не могу заниматься в силу ограничений, к моему же великому сожалению, но эта книга стала для меня спасением на пути к здоровью и спокойствию. Хочу теперь купить еще бумажную версию, чтобы отметить свои любимые тренировки :)

Книга очень полезна и для опытных практиков, и для начинающих, и для интересующихся. Таких книг мало. Описание пользы тайцзицюань с научной точки зрения - это не просто интересно, но и крайне важно для формирования и усиления мотивации к серьезным занятиям этим прекрасным искусством.

Тай-цзы буквально: «кулак Великого Предела»; китайское внутреннее боевое искусство. Один из видов ушу. Популярно как оздоровительная гимнастика. Вы узнаете о его воздействии на тело и дух. Если объяснять совсем кратко — то мы не должны рассматривать вещи по отдельности, а смотреть на них более цельно, в контексте.

Michailov, никак нет. Кулаком он будет, только если добавить "цюань". С таким же успехом су ществует Тай Цзи Цигун - комплекс упражнений с направленным терапевтическим эффектом (в том числе терапевтическим). К сожалению, с самой книгой я не ознакамливался, но то, что на обложке вызывает сомнения...в Тай Цзи и выпрямленная в локте рука - нонсенс.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга Питера Уэйна «Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
01 марта 2023
Дата перевода:
2023
Дата написания:
2013
Объем:
433 стр. 56 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-152881-2
Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают

Эксклюзив
4,8
1544
Эксклюзив
Черновик
4,6
317
Хит продаж
4,4
53
Эксклюзив
4,7
9854