16+
текст

Объем 114 страниц

2021 год

16+

Другие версии

1 книга
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

текст
livelib16
3,5
10 оценок
259 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 25,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Наверное, хотя бы раз каждый человек слышал универсальный совет о необходимости выйти из зоны комфорта. Но что делать тем, у кого проблем скопилось такое количество, что они все время пребывают в зоне дискомфорта? Кристине Солдатовой – автору книги «Выйти из зоны дискомфорта» – удалось выявить двадцать одну зону дискомфорта, способную выбить из колеи кого-угодно, и создать пошаговый Roadmap по выходу из деструктивных зон.Книга, которую вы держите в руках, – трансформационная. У вас есть все шансы стать новым, успешным и счастливым человеком. С ее помощью вы научитесь спокойно относиться к жизненным неурядицам и освоите рабочие методики, помогающие принять свое прошлое и настоящее и построить счастливое будущее. Вы сможете найти для себя точки роста, реализоваться как профессионал, обрести гармонию с собой и окружающим миром. Готовы к изменениям? Тогда не медлите и приступайте к чтению!

«Выйти из зоны комфорта» – моя книга – открытие за последние месяцы. Кристина Солдатова рассматривает 21 зону дискомфорта, которые препятствуют нашей счастливой жизни. Нам всем нужно меньше сравнивать себя с другими, учиться быть собой и заниматься любимым делом! Мне очень понравилось то,что автор книги рассматривает проблемы в российской современности,с упором на реалии нашей страны. Здесь есть и наглядная статистика, факты. Цепляет личная история автора, которой она делится: и про принятие себя, и про финансовые трудности, и про перспективы. Всем советую!

Очень полезная и своевременная книга) И написана живым языком, понятно и мотивирующе.

Рекомендую к прочтению всем людям, которые хотят ощущать себя на своем месте комфортно, согласен с автором, что не всегда выход «из комфорта» сподвигает на разитие и рост. И в целом – рад знакомству с автором)

«Основа спокойствия и гармонии – принятие себя, принятие окружения, а также прошлого, будущего, настоящего», – это лишь один из многих тезисов, которые Кристина Солдатова выдвигает в книге «Выйти из зоны дискомфорта». Она действительно помогает начать проще относиться ко многим вещам, начиная от принятия себя и заканчивая рабочими вопросами. Нет, пожалуй, ни одной темы, которая волнует современного человека, но которой Кристина Солдатова не коснулась в своей книге. Я очень благодарна автору за такое полезное произведение и советую каждому почитать его и уже наконец выйти из зоны дискомфорта)

Спасибо Кристине Солдатовой за такую невероятно полезную книгу. Я и правда стала более спокойно относиться к трудностям и по-другому смотрю на многие вещи. «Выйти из зоны дискомфорта» учит принимать решения, принимать себя, помогает найти мотивацию и многое другое. Я нашла что-то, что мне откликнулось, в главах про каждую зону дискомфорта, а советы автора действительно помогли мне из нее выйти. Еще раз спасибо Кристине Солдатовой за книгу, и, я думаю, каждому стоит прочитать ее)

Не понимаю, как Кристине Солдатовой это удается, но она звучит очень убедительно)) У нее получилось настоящее исследование о том, что влияет на человеческую оценку реальности и собственного комфорта – от ситуации в стране до отношений с родителями, от карьерной лестницы до принятия решений. Это портрет не одного какого-то человека, а всех нас – удивительно, как много можно из этого общего сценария подчерпнуть, сколько инсайтов! Понравилось все: обстоятельность автора, простой язык, честность и дотошность))

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Аннотация Литрес

Наверное, хотя бы раз каждый человек слышал универсальный совет о необходимости выйти из зоны комфорта. Но что делать тем, у кого проблем скопилось такое количество, что они все время пребывают в зоне дискомфорта?

Кристине Солдатовой – автору книги «Выйти из зоны дискомфорта» – удалось выявить двадцать одну зону дискомфорта, способную выбить из колеи кого-угодно, и создать пошаговый Roadmap по выходу из деструктивных зон.

Книга, которую вы держите в руках, – трансформационная. У вас есть все шансы стать новым, успешным и счастливым человеком. С ее помощью вы научитесь спокойно относиться к жизненным неурядицам и освоите рабочие методики, помогающие принять свое прошлое и настоящее и построить счастливое будущее. Вы сможете найти для себя точки роста, реализоваться как профессионал, обрести гармонию с собой и окружающим миром. Готовы к изменениям? Тогда не медлите и приступайте к чтению!

Описание книги

Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то зачем и куда ему выходить?

Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий, провела масштабное исследование и выявила 21 зону дискомфорта, которые способны выбивать из колеи и делать жизнь невыносимой не только на работе, но и за её пределами.

В своей книге она делится рекомендациями, которые помогут вам:

• Относиться спокойнее к жизненным неурядицам;

• Привести в баланс все сферы жизни: любовь, финансы, отношения;

• Принимать решения, о которых вы не будете жалеть;

• Открыть точки роста и открыть новые возможности для выхода из болезненных зон дискомфорта!

Книга Кристины Солдатовой «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
18 марта 2021
Дата написания:
2021
Объем:
114 стр. 8 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-121121-9
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают