Основной контент книги Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Объем 172 страницы

2022 год

16+

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

4,8
4 оценки
livelib16
5,0
1 оценка
781 ₽
Бесплатно

Начислим +23

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 78,11 ₽ с покупки её другом.

О книге

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 197 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 723 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 9 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Очень полезная книга. В ней нет техник самогипноза и достижения транса, но есть идеи и стратегии для изменений в состоянии транса. И это гораздо ценнее.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
20 марта 2025
Дата перевода:
2025
Дата написания:
2022
Объем:
172 стр. 5 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-220812-6
Издатель:
Переводчик:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания: