Отзывы на книгу «Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций»

Очень полезная книга, но работа над собой- самая трудная задача.спасибо авторам за надежду на то, что все поправимо.книга будет полезна тем, кто не уверен в своих силах по разным причинам, кто хочет преодолеть свои страхи и быть счастливым человеком.

не посредственно, но нехватает очень важной информации на счет поиска глубинных установок. как мне бороться с тем, о чем не имею понятия? я решил для себя сначала сформулировать эту глубинную установку и это действительно помогло.

Сборник общих слов и нескольких техник КПТ, сомнительно, чтобы после прочтения этой книги кому-то станет легче. Чтобы проработать свои проблемы, этого недостаточно.

Книга думаю очень полезна и интересная, поможет понять меня саму, и справиться с проблемами и страхами. Спасибо авторам. Ведь так много вопросов. Книга для меня очень актуальна.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Жанры и теги

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
04 июля 2018
Объем:
80 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9785449303462
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:

С этой книгой читают

Другие книги автора