Отзывы на книгу «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах», страница 2, 53 отзыва

Очень слабая книга. Ничего нового я не узнала, а приведенные примеры - совсем далеки от глубины. Не могу рекомендовать опытному пользователю.

Написано весьма не профессионально и не структурировано, обрывочно ,много лишних рассуждений. И мне трудно называть это "книгой" - на большинстве страниц текст занимает только 1/5 страницы -книга вполне могла бы занимать страниц 30-50. Это тянет максимум на статью, а не на книгу. Непонятно, откуда такая цена.

Ничего нового для себя в этой книге не открыла. Приходилось заставлять себя читать, все думала «ну вот вот будет что-то интересное», но увы и ах. Самые простые и банальные советы, которые кричат на каждом углу и прописаны в 99 % книг. Жалею потраченного времени и средств

Эта книга научила меня миру эмоций, не бояться их, открыто высказывать их по по делу. Она же открыла для меня мир эмоций. Она учит также строить отношения и поддерживать их на основе своих интересов и уважения к партнёру по общению.

Плюс книги – кратко, ёмко, без воды и ненужных разглагольствований. Все это делает ее действительно полезной. Особенно для тех, кто совсем плохо разбирается в эмоциях. Минус – а минусов и нет, хоть и ни одной интересной и переворачивающей мой скромный мирок мысли я не подчерпнула. Многие темы не раскрыты. Вероятно, мне не хватило более четких и детальных установок о том, что же делать с неугодными чувствами. Во всех главах все по делу – правильные тезисы про эмоции, есть красноречивые примеры, в конце – резюме главы и легкие советы – вот лучше сделать так или так, а в случае чего обратиться к специалисту. Очень неплохие главы про гнев и ревность. А также про зависть – интересная точка зрения. Но по факту всё тоже самое – заметил у себя неугодную эмоцию – не спеши, проанализируй её и поступи мудро, деликатно сообщи окружающим о ней. Из-за малого объёма и повествование ‘строго по делу и ноль отклонения по теме’ – книге пять звёзд!

Я нашла для себя много полезного и нового с точки зрения распознавания эмоций и понимания взаимоотношений. Учитывая объём книги, нет особого углубления в темы, можно сказать, что это, своего рода, справочник эмоций. Но в целом, считаю книгу стоящей прочтения.

Без воды, просто и понятно. пусть она и не перевернула мою жизнь, но помогла лучше понимать свои эмоции, особенно злость, которая часто является не злостью в обычном понимании, а разочарованием или грустью или обидой.

Нас очень тонко притесняют, потом обижают, далее идут оскорбления, а потом уже явные унижения....А мы все никак не поймем – почему у нас вдруг упало настроение....или его вообще нет – и это глухо. Очень благодарен Автору – как эту ситуацию он тонко распознает и дает уникальные решения. Спасибо ему и желаю всем приятного прочтения такой понимающей книги.

Прочитала книгу на одгом дыхание, а теперь перечитываю отрывки. Замечательная книга, написана просто, доступно и ненавязчиво. Облегчает понимание своего внутреннего состояние, помогает взглянуть на окружающих людей другими глазами, особенно это полезно, когда в окружение есть люди с «тяжелым характером».

К сожалению, аннотация в 100 раз информативнее и интереснее и, к моему изумлению, имеет мало общего с содержанием книги. Ни один раз хотела бросить читать эту работу, но моя надежда заставляла меня продолжать дело до конца.

Как оказалось зря.

Информации нет, подача материала такая словно нам пассивно-агрессивно говорят, что мы глупые - создаётся такое впечатление и это неприятное послевкусие после каждой главы. Было ощущение что я где-то в кафе слушаю мысли, рождённые диванным психологом, не иначе. Такая книга, на мой взгляд, должна поддерживать, а не тыкать тебя пальцем и каждый раз просить подавлять-не подавлять гнев. Да, по поводу гнева двойных посланий ни мало. Так гневаться не надо или если это огромные для меня ценности (признанные человечеством) - надо?

Данную книгу не рекомендую. Впервые такое пишу и впервые встречаюсь с такой подачей материала. 3/10 и то, сложно поставить 1 или 2.