Объем 240 страниц
2009 год
Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям
О книге
Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Замечательная книга великого мастера по основам практики медитации. Как и другие книги автора, эта работа будет отличным подспорьем для всех, кто с углублённым интересом постигает различные тонкие аспекты медитативных практик буддизма.
Книга не такая уж и простая как заявлено. Иногда нудновато, длинные предложения, мысль повторяется снова и снова. А для людей кто действительно интересуется буддизмом – это находка. Немного терпения и перед вами откроется что-то необыкновенное.
Отзывы, 2 отзыва2