Цитаты из книги «Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели», страница 3

. «Я будут такой, какой ты хочешь меня видеть, – говорит жизнь – она же Настоящий Момент.

жете потерять сознание, потому что, по сути, вы и есть сознание. Потерять можно только то, что у вас есть, но потерять то, чем вы являетесь, нельзя.

Перестаньте быть своими мыслями и эмоциями и будьте стоящей за ними осознанностью.

Составьте список ежедневных рутинных дел, которые вы часто делаете. Включите в него те дела, которые вы считаете неинтересными, скучными, нудными, раздражающими или вызывающими у вас стресс. Но не включайте ничего, что вызывает у вас ненависть или отвращение. Это тот случай, когда надо либо что-то принять, либо прекратить это делать. В списке могут фигурировать дорога на работу и обратно, покупка продуктов, стирка и всё остальное, что кажется вам нудным или утомительным. Когда же вы потом будете

Законы, заповеди, правила, предписания нужны лишь тем, кто отрезан от своей истинной сути, от внутренней Истины. Они призваны предотвращать наихудшие проявления эго, но зачастую не могут даже этого. «Люби – и делай, что хочешь», – сказал святой Августин. Нет слов, которые бы были ближе к Истине.

искажение истины, а истина всегда парадоксальна. Она заключается в том, чтобы сказать страданию «да», прежде чем вы сможете его преодолеть.

тело, когда вы кого-то слушаете. Это кажется почти

Отождествление, или идентификация, – это одна из базовых структур, порождающих и поддерживающих эго. Слово «идентификация» происходит от латинских слов idem , что значит «такой же», и facere, что значит «делать». Так что, когда я отождествляю – идентифицирую – себя с чем-то, я «делаю его таким же». Таким же, как что? Как я. Я наделяю его своим самоощущением, и оно становится частью моей «идентичности». Один из самых простейших уровней отождествления – это отождествление с вещами. Позднее мою иг

Эго нуждается в других, но его проблема в том, что глубоко внутри оно их ненавидит и боится. В словах Жана Поля Сартра «ад – это другие» слышен голос эго. Человек, страдающий паранойей, переживает этот ад крайне остро, однако в той или иной степени его чувствует каждый, в ком ещё живы эгоические схемы поведения

Я – осознанность, осознающая наличие привязанности». Это начало трансформации сознания.