Отзывы на книгу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», страница 27, 346 отзывов

Очень даже понравилась, воды мало, идеально сбалансированы практические вещи и примеры из жизни. Читается довольно интересно и очень многое начал и продолжу использовать в повседневной жизни.

Объединяет работы многих авторов, часть примеров непосредственно взяты из тех книг. Однозначно стоит прочитать, и возможно, даже перечитывать через какое-то время.

кратко, внятно, точно описаны принципы принятия решений любым человеком., и то, как этим управлять. пересмотрел то, как нужно применять привычки в жизни.

Огромное человеческое спасибо Автору и переводчикам. Книгу прочитал на одном дыхании, на многое «открылись глаза». Главное, есть желание поменять своё нынешнее состояние/положение, это 50 % решения и каждый день(день рождения) добавлять 1%,того чего я/ты хочешь.

В книжке много полезных практических идей! Она отлично подойдёт для организации собственной жизни и формирования полезных привычек для тех, кто пытается это сделать от случая к случаю!

Интересная книга про привычки. Легко читается, автор описывает типичные ситуации и говорит, как с этим справляться. я доволен книгой.

полезно, ещё поконспектирую, начала применять, на некоторые вещи посмотрела с другой стороны, вроде и знала, но написано очень хорошо

Это лучшая книга по саморозвитию. Сначала не думал что привычки настолько важны и значимы для нашей жизни. Если вы идёте по сложному пути и пытаетесь достичь цели то сначала надо прочитать эту книгу

Для меня книга оказалась очень полезной. В ней описаны механизмы действия привычек, как приобрести полезные и избавиться от вредных наиболее эффективными способами. Многие вещи за собой замечала, но не осознавала, а потому было не просто их контролировать. Например, про доступность. Я заметила, что читаю любую книгу чаще, если она уже лежит там, где я обычно читаю, а не в шкафу. Или занимаюсь йогой стабильнее, если коврик разложен, а не собран и спрятан за диван)) Вроде простые, но крайне полезные мелочи. Пожалуй, буду читать книгу ещё раз, чтобы информация лучше запомнилась.

Отлично. Много информации, из которой спокойно можно извлекать пользу!!!

Если вы хотите что-то поменять – эта книга для вас!