Реклама
Это вторая книга из серии «Автобиография НЕ йога». В ней автор, будучи профессиональным поваром, делится своим опытом работы почти в полтора десятка лет с разными системами питания. Книга поможет вам стать намного более сведущими в отношении всего, что связано с питанием, и самому проработать для себя подходящую модель. Ну а понимание сути Питания-Х, может сделать вашу жизнь намного более гармоничной и счастливой.
Очень интересно и познавательно написано, значительно расширяет наши понятия о питании. Я тоже интересуюсь данной темой и в профессиональном и личном аспектах. Желаю автору творить и не испытывать дефицита вдохновения
До чего же интересно написано о почти всех известных видах здорового питания - о особенностях и основах в питании в простой и понятной форме, достаточно подробно и сжато! Читай и выбирай.
Это как маленькая энциклопедия. Знание связи питания и здоровья, природы и энергии. Срединный путь, без крайностей и фанатизма, похоже, самый сбалансированный, который рекомендует и сам выбрал автор.
Автор-профессионал-повар и неравнодушный человек к здоровью и психике людей. Таких побольше бы!
Благодарность!
Понравился взгляд на мир, и вера в вектор развития общества в том направлении, в котором описывает автор. Не особо нравится как сюда приписывают святых, и фантазии на те у «маленького количества пищи». Но идеи почерпнул.
Вторая книга подряд. Автору благодарность, за подарок информации !
Начну пробовать рекомендации. В плане питания так и происходит в собственной жизни, все интуитивно.
Еще раз был рад встрече!)
Успеха)
Оставьте отзыв
Отзывы
4