В книге много полезной информации, есть тесты, опросные листы, инфографика. Мы как-то чаще гормоны рассматриваем с точки зрения здоровья, а я с удивлением прочитала, как они влияют на работоспособность, энергичность, активность и даже креативность. Хорошая книга для всех, кто интересуется вопросами биохакинга и активного долголетия
Отзывы 8