Цитата из книги «Дерево йоги. Ежедневная практика»

Мы прекрасно знаем, что такое мгновение. Мгновение неподвижно. Оно стабильно, но ум не видит мгновения – он видит только движение, которое создается сменой мгновений. Мы видим смену мгновений подобно движениям спиц колеса. Мгновение – это ступица колеса, их движение – спицы. В состоянии медитации человек с развитым разумом живет в мгновении и не вовлекается в их смену. Движение мгновений можно заметить в пробуждающихся, нарастающих и обуздываемых мыслях.