3 книги в месяц за 299 

Сколько тратить на спорт?Аудио

Из серии: Потрачено
iOSAndroidWindows Phone
Куда отправить ссылку на приложение?
Не закрывайте это окно, пока не введёте код в мобильном устройстве
ПовторитьСсылка отправлена
Отметить прослушанной
О книге
  • Книга доступна бесплатно
Описание книги

Разобрались, как выбрать гантели и беговую дорожку, подобрать толкового фитнес-инструктора и правильно питаться, чтобы быть в форме.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 28 сентября 2020
  • Длительность: 52 мин. 30 сек.
  • Издатель: Буферная бухта
  • Правообладатель: ООО «Буферная бухта»
Аудиокнига «Сколько тратить на спорт?» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Елена Потапова
08 декабря 2020

Доступно, понятно, все по полочкам. Действительно, после большого перерыва в спорте кажется, что ты все тот же человек и сейчас отожмешься раз шестьдесят без отдышки и отдыха. А оказалось всего десять и с отдышкой. Так что конечно все необходимо учитывать. Вот почему нужен тренер, хотя бы на первом этапе. Потом уже может быть и гаджеты. Но тренеру со стороны виднее, что ты можешь, а что лишнее. Подкаст годный. Польза несомненно.

Елена Потапова
08 декабря 2020

Доступно, понятно, все по полочкам. Действительно, после большого перерыва в спорте кажется, что ты все тот же человек и сейчас отожмешься раз шестьдесят без отдышки и отдыха. А оказалось всего десять и с отдышкой. Так что конечно все необходимо учитывать. Вот почему нужен тренер, хотя бы на первом этапе. Потом уже может быть и гаджеты. Но тренеру со стороны виднее, что ты можешь, а что лишнее. Подкаст годный. Польза несомненно.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»