Антон Могучий

Закройте глаза, сосредоточьтесь и задайте себе вопрос: «Что я сейчас чувствую?»

Вот самый простой и действенный способ подготовки рук. 1. Вымойте руки с мылом под струей теплой воды, круговыми движениями растирая ладони друг о друга. Когда мыло будет смыто, еще некоторое время продолжайте растирание, чтобы руки хорошенько разогрелись (но вода должна быть именно теплая, а не горячая). 2. Тщательно вытрите руки мягким полотенцем. 3. Резко и быстро одновременно сожмите в кулак пальцы обеих рук, а затем очень медленно

Упражнение «Порядок слов» Расположите эти слова в алфавитном порядке. Сделайте это в уме, не записывая. Следите, чтобы не пропустить ни одного слова. Если два слова начинаются с одной и той же буквы, ориентируйтесь по второй букве. КОЛОКОЛЬЧИК, ПАЛУБА, ДОМ, АСТЕРОИД, КАРКАС, ДАЧА, ХОЛОДИЛЬНИК, БАГАЖ, ЯКОРЬ, НАВОДНЕНИЕ, ГОРОД, КИРПИЧ, БАБОЧКА, ОГУРЕЦ, ШАЛАШ, ВЕТЕРИНАР, ЛАМИНАРИЯ, АПТЕКА, ПОЛИТИКА, СОЛНЦЕ, РЕКОРД, ЯСТРЕБ, УДАЧА, ВОЗДУХ, МАРИНАД, СТАНЦИЯ, ДОСКА, ФУТБОЛ, ЕЖЕВИКА, ЦАПЛЯ, ИГРА.

важно, что вы будете чувствовать, когда это получите. Держите в голове мысль о том, что вещь как таковая бесполезна, если она не служит какой-то благой цели. Ценна только та вещь, которая призвана как-то улучшить нашу жизнь и, соответственно, сделать нас более счастливыми, радостными и довольными. Вот потому нужно в первую очередь задуматься именно о том, что вы

Будь прям и тверд с врагами и друзьями, Пусть все, в свой час, считаются с тобой; Наполни смыслом каждое мгновенье, Часов и дней неумолимый бег, Тогда весь мир ты примешь во владенье, Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

такое таблицы Шульте и тренажер Келли

мы теряем то, чем не пользуемся и о чем не заботимся

Помните о том, что сначала необходимо освоить таблицы Шульте и матрицы Келли. Только освоив эти методики, можно приступать к выполнению дополнительных упражнений, подбирая их, исходя из своего

Человеческий мозг способен развиваться и обучаться – в этом еще одно важнейшее его отличие даже от самого умного компьютера.

Настрой после блиц-тренировки Пять раз сделайте глубокий вдох, потом выдох. Мысленно скажите: 1. Я спокоен… 2. Мои силы восстановились… 3. Во всем теле ощущаю прилив энергии… 4. Мысли четкие, ясные… 5. Я готов действовать… Я словно принял освежительный душ… 6. По всему телу пробегает приятный озноб и прохлада… 7. Делаю глубокий вдох… Резкий выдох… Прох