Анастасия Арсенёва
16 подписчиковОтправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Все книги автора
Все книги
Все книги
Текстовые книги
1Книги Анастасии Арсенёвой можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
Войдите, чтобы оставить отзыв
Цитаты
Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 112 оценок
На самом деле все наоборот, донорство крови полезно для мужчин. У мужчин нет физиологических механизмов, которые давали бы возможность потратить избыток железа, накопившийся в организме. С каждым годом такого лишнего железа становится все больше, особенно если мужчина предпочитают диету, богатую легкоусвояемым гемовым железом, то есть ест много красного мяса и птицы. Пока мужчина молод, это ему не вредит. Но с возрастом избыток железа проникает в стенки сосудов и сердечную мышцу, повреждает их и повышает риск инфаркта и инсульта. А этот риск у мужчин и без того высокий.
