Цитаты из аудиокниги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника», страница 2

Мы боимся жить – и умереть тоже боимся.

Многие мои знакомые буквально увязли в ситуации, которая давно перестала их устраивать и успела утратить всякий смысл. И все потому, что так много было вложено и теперь уже стыдно давать задний ход. Но скажите на милость, где тут логика? Зачем вкладывать, если не получаешь отдачи? Помните, на кону – качество вашей жизни!

Сначала  – наша решимость  разобраться со страхом, и только потом  страх уходит.

Помните: «Когда ученик готов, учитель появится».

Я оставляю прежние стереотипы и иду вперед. Я расслабляюсь, зная, что способна со всем справиться. Я уверен в себе, мои плечи расправлены, я принимаю на себя ответственность за свою жизнь. Я знаю, что я не последний человек в этой жизни, мои поступки энергичны и результативны. Куда бы я ни шел, я несу с собой любовь и тепло. Я перестаю беспокоиться и не сомневаюсь, что все идет как надо.

ИСТИНА № 3 ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ВЫРАСТИ В СОБСТВЕННЫХ ГЛАЗАХ – НЕ ИСКАТЬ ОТГОВОРОК, А ЗАСУЧИТЬ РУКАВА – И СДЕЛАТЬ ЭТО.

если сержусь на мужа, значит, нужно спросить себя: «Чего я в своей жизни не делаю такого, что должна делать, раз обвиняю его в том, что он не делает этого для меня?» (Ну-ка попробуйте прочитать это предложение еще раз!)

ИСТИНА № 1 ВСЕ ТО ВРЕМЯ, ЧТО Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ РАСТИ, СТРАХ БУДЕТ ИДТИ ЗА МНОЙ ПО ПЯТАМ. ИСТИНА № 2 ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО – ПОЙТИ И СДЕЛАТЬ ЭТО! ИСТИНА № 3 ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ВЫРАСТИ В СОБСТВЕННЫХ ГЛАЗАХ – НЕ ИСКАТЬ ОТГОВОРОК, А ЗАСУЧИТЬ РУКАВА – И СДЕЛАТЬ ЭТО. ИСТИНА № 4 НЕ ОДНА Я ИСПЫТЫВАЮ

Найдите в своем ежедневном расписании время побыть в тишине и сосредоточиться на Высшем «Я». Используйте различные инструменты, о которых мы уже говорили: аффирмации, вдохновляющие аудиозаписи, медитацию – или все то, что больше подходит для вас. Лучшее для этого время – утро, ведь именно оно дает заряд на весь день. Также сосредоточьтесь на ячейке Высшего «Я» , прежде чем лечь спать. Скажем, вы столкнулись с какой-то проблемой: представьте ее вашему Высшему «Я» и попросите помочь найти ответ.

О чем все это говорит? ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОДПИТЫВАТЬ СЕБЯ НЕГАТИВНЫМИ МЫСЛЯМИ! Негативные мысли отнимают вашу силу… и тем самым дают страху возможность еще сильнее сковать вас.