Реклама
Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные нам желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы? Автор выделяет 12 основных потаенных желаний, в которых людям сложно признаться самим себе: любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и другие. Шарлотта приоткрывает для нас секретные двери ее практики. В каждой главе автор дает яркий кейс своего клиента, с которым если мы не идентифицируем себя, то как минимум готовы ему сопереживать. И через его историю лучше понять свою. Это профессиональный взгляд на то, что связывает всех нас, принятие глубокой важности понимания и формулирования наших желаний и практический набор инструментов для осознанной жизни.
Книга - набор историй из практики психолога. Некоторые истории очень пронзительные и грустные, некоторые раздражают и злят, но главный вывод психолога - мы не знаем чего на самом деле хотим.
Понравилась музыка к книге и голос чтицы. Некоторые истории хотелось откровенно перемотать)
Книга в общем-то ни о чем. Обзор психотерапевтической практики не более. Ни ответов ни сопутствующих вопросов....
Отдельно хочу отметить совершенно бесячее музыкальное сопровождение, на второй главе от него начинает дёргаться глаз.
Оставьте отзыв
думать трудно, и поэтому большинство людей только судит
Нам часто легче говорить о том, чего мы не хотим, чем о том, чего хотим
Отзывы
2