Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
Длительность книги 28 мин.
2023 год
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
Бесплатно
199 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Мэтт Хейг – английский писатель и журналист, пишущий как художественную, так и научную литературу для детей и взрослых. Он страдал от серьезного депрессивного расстройства, когда ему было 24 года, а после оформил свои чувства и переживания в книги.
Эта книга подходит людям, которые часто наблюдали за собой приступы тревожности и хотят научиться контролировать стресс, чтобы быть счастливыми несмотря на меняющийся окружающий мир.
Жанры и теги
Сначала популярные
Слушать не интересно, какой-то конспект, бональщина. не посмотрел изначально, очень коротка книжка. Не знаю кому посоветовать, если всё перечитали и переслушали можно взять...
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
счастье. Может быть, оно заключается в том, что мы можем отдать, или в том, что мы уже имеем. А может, нет единого способа стать счастливым. Но, возможно, смысл нашей жизни заключается именно в том, чтобы довериться неопределенности, а не пытаться быть во всем уверенным.
Аудиокнига «Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
26 января 2024Дата написания:
2023Длительность:
28 мин. 38 сек. Чтец:
Правообладатель:
СоКратко
Отзывы, 1 отзыв1