Цитаты из аудиокниги «15 секретов управления временем»

Не жертвуйте сном. Рано или поздно недосып сделает свое дело – ваши запасы энергии истощатся, и вы заболеете. О каких высоких результатах может идти речь? Уилл Дин, член канадской команды по гребле, участник Олимпийских игр в Лондоне 2012 года; в настоящее время готовится к Олимпиаде 2016 года в Рио-де-Жанейро

68. «Нужно не тратить время, а инвестировать его». – Стивен Кови .

Нам ничего не принадлежит, кроме нашего времени; во времени живет даже тот, у кого нет ничего другого». – Бальтасар Грасиан .

Я сделал шокирующее открытие: успешные люди не составляют списки дел, не используют сложные техники управления временем и не применяют диаграммы, наподобие логических деревьев, для принятия решений. На самом деле очень успешные люди вообще не думают о времени. Вместо этого они думают о ценностях и приоритетах и опираются на правильные привычки .

Я говорю, что все вещи требуют времени и мы должны дважды подумать, прежде чем их приобретать.

Дэн Ариэли, профессор психологии и поведенческой экономики из Университета Дьюка, утверждает, что у большинства людей пиковый уровень продуктивности и когнитивных функций приходится на первые два часа после того, как они полностью проснутся.

«Фокусироваться – значит говорить "нет"». Стив Джобс

уже три года (!) мозолит мне глаза в моем перечне задач. Вы знаете, сколько мужчин год за годом пишут в своих списках дел «Пройти колоноскопию

По словам Брэнсона, он приучил себя записывать буквально все: «Если у вас возникает какая-то мысль, но вы ленитесь ее записать, знайте – на следующее утро вы можете ее и не вспомнить

мысли, связанные с незавершенной задачей, – можно преодолеть, если просто составить план  выполнения этой задачи, даже если она никогда не будет реально выполнена.