Эта и ещё 2 книги за 399 ₽
Намеренно привнося в повседневную жизнь микрофакторы стресса, мы тем самым закаляем разум. По иронии судьбы, современному человеку словно намеренно внушают стремление жить вообще без стресса. Те, кто пропагандирует эту идею, не задумываются о том, что стресс необходим нам, чтобы стать сильнее. Представьте, что ваш разум – это мышца адаптивности. Если тренировать ее, она станет крепче и выносливее. Если же позволить ей лениво валяться на диване, поглощая чипсы и листая «Нетфликс»… тренировки не выйдет.
Намеренно привнося в повседневную жизнь микрофакторы стресса, мы тем самым закаляем разум. По иронии судьбы, современному человеку словно намеренно внушают стремление жить вообще без стресса. Те, кто пропагандирует эту идею, не задумываются о том, что стресс необходим нам, чтобы стать сильнее. Представьте, что ваш разум – это мышца адаптивности. Если тренировать ее, она станет крепче и выносливее. Если же позволить ей лениво валяться на диване, поглощая чипсы и листая «Нетфликс»… тренировки не выйдет.
Или того хуже, как распознать, собственные ли мысли у вас в голове, или же просто отпечаток чужих убеждений и идей? Так
Или того хуже, как распознать, собственные ли мысли у вас в голове, или же просто отпечаток чужих убеждений и идей? Так
Суть в том, что иногда лучше просто постоять в стороне от всех этих мероприятий, являющихся для вас потенциальными горячими точками. К этим факторам относятся и люди, способные причинить вред – намеренно или нет. И вред этот может быть не только физическим, но и моральным, выражающимся в подрыве вашей самооценки.
Суть в том, что иногда лучше просто постоять в стороне от всех этих мероприятий, являющихся для вас потенциальными горячими точками. К этим факторам относятся и люди, способные причинить вред – намеренно или нет. И вред этот может быть не только физическим, но и моральным, выражающимся в подрыве вашей самооценки.
Это ежедневный осознанный выбор, решение раз за разом открыто встречать любой вызов, а не уходить от него
Это ежедневный осознанный выбор, решение раз за разом открыто встречать любой вызов, а не уходить от него
шума. Если все в вашей жизни одинаково важно, значит, в ней нет ничего важного. Задумайтесь:
шума. Если все в вашей жизни одинаково важно, значит, в ней нет ничего важного. Задумайтесь:
Открытые вопросы лучше всего задавать по следующем алгоритму: Расскажи: «Расскажи, как прошел твой день». «Расскажи, что ты думаешь об этом сотрудничестве». Объясни: «Объясни, что случилось». «Объясни мне, чем важна эта сделка для тебя и твоей компании». Опиши: «Опиши, как прошла твоя встреча с руководством». «Опиши свои мысли о сложившейся ситуации».
Открытые вопросы лучше всего задавать по следующем алгоритму: Расскажи: «Расскажи, как прошел твой день». «Расскажи, что ты думаешь об этом сотрудничестве». Объясни: «Объясни, что случилось». «Объясни мне, чем важна эта сделка для тебя и твоей компании». Опиши: «Опиши, как прошла твоя встреча с руководством». «Опиши свои мысли о сложившейся ситуации».
Нужно вести себя так, чтобы все хотели быть нашими друзьями и боялись быть нашими врагами. Александр Македонский
Нужно вести себя так, чтобы все хотели быть нашими друзьями и боялись быть нашими врагами. Александр Македонский
главным категориям: «Заботится ли этот человек о том, что дорого мне?» и «Действительно ли рядом с ним мне ничего не грозит?».
главным категориям: «Заботится ли этот человек о том, что дорого мне?» и «Действительно ли рядом с ним мне ничего не грозит?».
Научитесь слушать – и вы извлечете пользу даже из тех, кто говорит плохо. Плутарх
Научитесь слушать – и вы извлечете пользу даже из тех, кто говорит плохо. Плутарх
лось вмазать этим субъектам по лицу (если помните, именно «бей» является моей инстинктивной и естественной реакцией в опасной ситуации). Но что это дало бы мне? Секундное удовлетворение? Эта тактика мгновенного действия – я называю ее «короткой игрой» – свела бы на нет все мои усилия по достижению глобальной цели («долгую игру»): собрать как можно больше сведений, чтобы отправить чудовище в тюрьму. Однако, чисто теоретически и в рамках заданной темы, попробуем нарисовать некую схему, используя то, что я называю «Структурой игры»:
лось вмазать этим субъектам по лицу (если помните, именно «бей» является моей инстинктивной и естественной реакцией в опасной ситуации). Но что это дало бы мне? Секундное удовлетворение? Эта тактика мгновенного действия – я называю ее «короткой игрой» – свела бы на нет все мои усилия по достижению глобальной цели («долгую игру»): собрать как можно больше сведений, чтобы отправить чудовище в тюрьму. Однако, чисто теоретически и в рамках заданной темы, попробуем нарисовать некую схему, используя то, что я называю «Структурой игры»:
Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке: