Цитаты из аудиокниги «Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя»

Что тогда творилось у меня в голове? Я думала, что буду чего-то стоить, только если достигну совершенства, что только благодаря

Прежде чем успокаивать сознание, нужно научиться успокаивать тело.