Основной контент книги Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!

Длительность книги 8 ч. 54 мин.

16+

Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!

5,0
3 оценки
500 ₽

699 ₽ в месяц

Начислим +15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О книге

Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять».

Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как избавиться от этого состояния тревоги и страха – причём раз и навсегда, – известно далеко не всем.

Но есть проверенный и эффективный способ!

Вы держите в руках новую, расширенную версию книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с панически-ми атаками и вернуть себе радость жизни.

Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака – это не приговор.

Просто прочтите эту книгу, и вы навсегда освободитесь от панических атак!


К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.

Другие версии

1 книга от 689 ₽
Смотреть все отзывы

Подписываюсь под каждым словом! Прочитайте эту книгу-и вы избавитесь от панических атак навсегда. Не знаю, что в новинке изменилось, я читала первую версию книги. Ребята, она реально работает. Благодаря этой книге я избавилась от этих мучений.

Спасибо автору, что переиздал книгу??? А то старая версия потерялась среди других шедевров доктора.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Лечение панических атак – это, прежде всего, интеллектуальная практика осознанности: уяснение самой сути психологической проблемы, лежащей за симптомом. Так что в каком-то смысле это так необходимое каждому из нас путешествие внутрь самих себя. И поверьте – это дорогого стоит!

Поскольку между сознанием и подсознанием в нашем мозге взаимопонимание, прямо скажем, не на высшем уровне, мы можем думать что-то нейтральное, а на уровне организма испытывать сильное напряжение

Подобное сдерживание собственных эмоций крайне вредно для нашего организма. Мы фактически осуществляем акт насилия, пытаясь обуздать собственный организм.

Если сердишься – сосчитай до четырёх; если очень сердишься – выругайся. Марк Твен

метод расслабления по Эдмонду Джейкобсону.

Аудиокнига Андрея Курпатова «Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
07 сентября 2026
Длительность:
8 ч. 54 мин. 19 сек.
Правообладатель:
Курпатов А.В.
Формат скачивания:
1x