Отзывы на аудиокнигу «Выгорание», 90 отзывов

Ожидала книгу об эмоциональном выгорании, а в итоге сложилось впечатление, что прослушала лекцию о феминизме, патриархате и способах существования женщин в этой системе. Были, конечно, и интересные дельные советы. Но не совсем то, чего ожидаешь, прочитав название книги.

Не обязательно сжигать себя, чтобы согреть других. Я хороша такая, какая есть. Мы делаем максимум, что можем в конкретный момент не казнить себя. Кайфовая книга. Без воды. одна из немногих. Обязательно перечитаю еще.

Понравилась книга. Озвучка шикарная. Всё объяснено доступным языком, с жизненными примерами. Многие идеи можно применять каждый день. Советую к прочтению.

Лучшая книга про женщин, эмоции и здоровье! Множество мифов разбиваются железной аргументацией, идеи книги очень новые и свежие заставляют задуматься о своей жизни. Читать всем обязательно, подарите ее мамам и тётям. Очень приятный голос девушки, которая читает текст.

Отличная книга, хороший чтец. Спасибо.

Тема выгоранния очень актуальна, т. к. я в школе работаю. Много полезных практик. Я не пожалела, что купила и послушала.

Первые две-три главы были вполне неплохими, но чем дальше тем больше читательницу тыкают носом, что все вокруг её принижают и дискриминируют и во всём виноват патриархат. Я прекрасно понимаю, что это всё ещё актуальная проблема, но может быть стоит посмотреть и на другие причины стресса и выгорания?

Несомненно для многих эта книга будет полезна (может быть и мне, но пробираться через феминистические постулаты – это не то, что мне сейчас надо), но было бы неплохо в названии это как-то отразить.

Книга прекрасное вложение денег в себя! Больше пяти часов информации. И все по делу. Да, слишком сильный с моей точки зрения упор на патриархат. Все-таки людьми второго сорта женщин не делают – а они позволяют в силу воспитания и так далее. Но это незначительное неудобство. Хотя и в размышлениях о патриархате автор не призывает к одиночеству и разрыву отношений – а лишь к тому, чтоб не торопиться и найти или возродить по-настоящему надежные отношения. Если они нужны.

В остальном, книга восхитительна! По всем болевым точкам. И даны конкретные упражнения на выход из каждой. Еще и на выбор. Я бы порекомендовала эту книгу каждой женщине. Но больше всего тем, кто лежит пластом и(ли) всех ненавидит.

Для меня самое ценное – это мысль о том, что нельзя победить источник стресса – пока не начнешь разгребать залежи старых стрессов.Я сразу после прослушивания сделала самое простое упражнение. И начала продвигаться, увидела как мне реально разобраться в моей очень сложной ситуации не только внутри, но и снаружи.

Отличная книга, стоит своих денег. Рекомендую каждой женщине.

На удивление, я нашла в ней именно то, что искала.

Отличная озвучка. Приятно слушать.

Книга написана женщинами для женщин. Я нашла для себя немного не то, что ожидала, но многие практические советы и мотивацию. + к копилке книг для души или психологии. Я не могу её рекомендовать абсолютно всем, но если Вы её возьмёте, то лишним не будет, поверьте. В общем мне понравилось, рекомендую

Чуть не бросила читать так как начало показалось слишком агрессивно феминистичным :) Но решила, а что если дальше будет что-то полезное и я его упущу? так и оказалось. Книга просто чудо и намного глубже чем кажется на первый взгляд. Оставляет чувство более глубокого понимания себя и от бессилия ведет к силе ❤

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
20 мая 2020
Дата перевода:
2020
Дата написания:
2019
Длительность:
8 ч. 14 мин. 06 сек.
ISBN:
9785001464259
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 320 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 47 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 340 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 1129 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 529 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок