ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Электронная книга

ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия

5.00
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность. Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях.

Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.

Подробная информация
  • Дата выхода на ЛитРес: 11 мая 2012
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 80 стр., 81 иллюстрация
  • Правообладатель: Автор

В 2012 г. году компанией «Авторский» была опубликована книга Атмы Ананды «ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия».

Объем произведения — 110 ст. страниц. Предназначено оно для возрастной категории 0+.

Рейтинг публикации составляет 5.00 из 5.

Книгу Атмы Ананды «ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия» зарегистрированные посетители могут скачать в fb2.zip, fb3, epub, ios.epub, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, html.zip, a6.pdf, mobi.prc, html, txt, lrf или читать онлайн в лицензионном качестве в электронной библиотеке ЛитРес.

Произведение «ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия» принадлежит к жанру «Самосовершенствование». Автор публикации — Атма Ананда.

Жанр «Самосовершенствование» посвящен развитию личности — во всем множестве точек зрения, значимых для современного человека. Произведения данного жанра содержат духовные, эзотерические и физические практики и могут быть написаны как с серьезной подачей, так и в легком, юмористическом ключе. В них Вы можете найти сочетание древних знаний и новых сведений, а также принадлежащие отдельным авторам методики.

Издания, размещенные в виртуальной библиотеке ЛитРес, можно со всеми удобствами как читать онлайн, так и загружать на телефон, компьютер, ридер или планшет. Наш ресурс известен большим выбором литературы, регулярным пополнением литературного каталога и наилучшими возможностями для пользователей. Присоединяйтесь!

Об авторе
Атма Ананда
Атма Ананда (Мария Николаева) – специалист по западной и восточной философии и личностной психологии, действительный член научной Ассоциации исследователей эзотеризма и мистицизма. Автор 30 научных и популярных книг по восточным культурам (общий тираж 115 000;...
Читать дальше
Книги автора
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 100 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
10 книг в подарок и доступ к сотням бесплатных книг сразу после регистрации
Уже регистрировались?
Зарегистрируйтесь сейчас и получите 10 бесплатных книг в подарок!
Уже регистрировались?