Отзывы на книгу «Легкость: питание для стройности»

Книга небольшая (108 страниц), но в ней есть абсолютно вся информация, необходимая для построения правильного питания: какие питательные и полезные вещества нам нужны, для чего именно и в каком количестве. Никакой воды, все очень четко и понятно изложено. На самом деле, это большой труд так сжато выдать полезные знания, не отвлекаясь на лирические отступления. Я подписана на блог автора в инстаграмме и мне очень импонирует ее стиль изложения: без истерик (что свойственно некоторым гуру здорового питания), все ясно и доступно. В общем, рекомендую всем, кто интересуется своим здоровьем.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
280 ₽
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
15 января 2020
Объем:
137 стр. 29 иллюстраций
ISBN:
9785449805652
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читают