3 книги в месяц за 299 

Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себеТекст

6
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе
Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 688  550,40 
Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе
Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе
Аудиокнига
Читает Элнара Салимова
339 
Подробнее
Аннотация от ЛитРес

Книга, которую вы держите в руках, – вторая в серии Анны Калантерной «Автор жизни». Она ориентирована на читателей, которые уже знакомы с первой книгой и знают, кто такие Жертва, Хозяин жизни и Автор жизни.

Книга рекомендована к прочтению всем, кто не верит, что может быть самодостаточным человеком, кто не умеет выстраивать личные границы, не знает, как вырваться из замкнутого круга угнетающих обязательств и поставить точку в отношениях, давно не приносящих радости. Ее стоит прочесть тем, кто хочет научиться выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими.

«Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе» поможет разобраться в причинах сложных отношений, а также понять, как сделать общение с людьми максимально комфортным. Помимо теоретической информации в книге приведены и задания, выполнение которых поможет вам изменить жизнь в лучшую сторону.

Описание книги

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов.

Эта книга – вторая в серии «Автор жизни» – создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой сознания и становлением авторской позиции: научитесь жить в гармонии с самим собой и создавать гармоничные отношения с другими людьми.

Вы сами найдете ответы на накопившиеся вопросы и перейдете на новый, продвинутый, уровень Авторства.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 17 февраля 2021
  • Дата написания: 2021
  • Объем: 260 стр. 32 иллюстрации
Книга Анна Калантерная «Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе
Аудиокнига
Читает Элнара Салимова
339 
Цитаты 1

о том, что выполненное упражнение, пусть даже и за 10 минут, лучше идеально продуманного, но так и не сделанного. Я опишу идеальный вариант, а вы сделайте так, как сможете, адаптируйте его под свои условия. Прогуляйтесь к водоему. В идеале – около часа идете к нему. С любимой музыкой в ушах, либо, если находитесь на природе, хорошо бы вслушиваться в ее звуки: шелест листвы, пение птиц, плеск воды или шум ветра… Главное, чтобы ваш разум наслаждался приятными для вас звуками. Включите в наушниках звуки природы либо колокольный звон, либо послушайте записанную медитацию. Водоем находится ближе? Отлично, потратьте на путь к нему меньше времени, придите и полюбуйтесь его видом. Поблизости вовсе нет водоема? Не беда! Возможно, у вас в доме есть аквариум? Впрочем, подойдет и ванна со свечами либо маленький настольный фонтан. Разожгите костер, если находитесь на природе. Или, если вы дома и у вас есть камин, – разожгите его. Нет камина – зажгите свечу. Понаблюдайте за тем, как танцуют языки пламени, помедитируйте, насладитесь его завораживающей красотой. В идеале вокруг вас должны присутствовать все 4 стихии: земля, вода, огонь, ветер. Если вы не на природе, в качестве земли подойдет горшок с комнатным цветком. Для движения воздуха просто откройте окно. Теперь примите удобное

-1alievakamilaa86

С этой книгой читают

Екатерина
18 марта

Книга потрясающая! Не раздумывая купила ее после прочтения первой части. Она помогает увидеть все происходящее с другого ракурса. Даёт рабочие инструменты, которые остаются на уровне подсознания и помогают прийти к гармонии с собой и миром. Рекомендую всем!

Олечка Клочкова
26 февраля

Мое мнение, если Вы не читали первую книгу, эта будет немного сложновато, хотя бывает разное. Прочитав первую книгу, много чего смогла внести в свою жизнь, но были и вопросы. Конечно ждала выхода второго Автора Жизни!! И главный момент, который я смогла закрыть – это фактор осуждения и неоправданных (надуманных мной) надежд других людей! Я с легкостью теперь к этому отношусь! Читай обязательно!

di_kz
28 апреля

Я очень Благодарна Ане за ее марафоны и книги Готова конспектировать каждое слово! Обожаю! Очень глубокаяи осознанная! С нетерпением жду третью часть

Avrora Serdtseva
27 апреля

Книгу прочитала на одном дыхании и очень быстро, но потом поняла, что все таки я ее просто прочитала, не задумывалась особо и не обращала внимание на важные мысли от Автора. Читая повторно, старалась впитать в себя мысли и выполнять задания по книге. Тяжело, откровенно говорить с собой, видеть себя совершенно другой. Поняла что мое неумение налаживать отношения с близкими меня тянет в низ и сейчас я принимаю ответственность за свои слова и поступки. Конечно в один миг не победить, но я действую и не переваливаю. Теперь я понимаю насколько сложно удержаться в позиции Хозяина и что над этим надо постоянно работать в нашем изменчивом мире. Очень довольна книгой и рекомендую прочитать.

Anastasia Zaharova
31 марта

Вторая книга Анны Калантерной мне понравилась гораздо больше, чем первая. Темы откликнулись более живо, первая была для меня ни о чем, эта – восторг. Считаю, что не обязательно читать их по порядку, важно брать то, что откликается и работать над этим. Ведь на сеансе психолога ты тоже не прорабатываешь всю свою жизнь, а касаешься лишь тем, которые для тебя актуальны и проблем, которые тебя волнуют. Так и с книгой. Особенно для меня была важна глава про самодостаточность и про то, как ценить себя, как профессионала. Полезно, четко, местами больно от правды, но нужно.

Ещё 1 отзыв

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»