Электронная книга

Кто убил килограммы? Реальная история похудения

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения. Результат не заставил себя ждать: Сергей начал худеть под руководством автора системы и параллельно вел дневник, где отмечал свои успехи. А успехи были: ему удалось сбросить 12 кг! Анна также записала свою историю похудения, поделившись секретами избавления аж от 28 кг. Рассказы мэтров отечественного детектива сопровождаются комментариями Екатерины Миримановой, которые помогут понять, какие проблемы могут ожидать худеющих и как с ними справиться. Кроме того, в книге приводится краткое описание основных принципов системы.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 17 мая 2012
  • Дата написания: 2011
  • Объем: 160 стр.
Книга Анны и Сергея Литвиновых «Кто убил килограммы? Реальная история похудения» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
С этой книгой читают:
Развернуть
Лучший отзыв
o
01 июня 2012, 17:14olshanskaya2004

Все замечательно, веришь каждому слову авторов, во-первых, потому что мужской и женский взгляд, во-вторых, потому что очень похоже на твою историю. Однако, вывод моих проб – результат можно достичь только силой воли и мотивацией, неважно на какой системе. Я, к сожалению, постоянно терплю поражение.

Пожаловаться+3Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (7)
n
09 декабря 2014, 17:05n-po

Жаль

Пожалела, что купила эту книгу. Оговорюсь сразу: я питаюсь по этой системе, читаю форум миримановой и читала самую первуюеё книгу.

Для таких как я совет: эта книга – трата времени. Половина книги – принципы системы, более подробно изложенные в основной книге. Остальное – рассказ двух писателей (журналистов) о том, как они худели «по системе». На деле – никакой системы. Благо, что есть Катины комментарии, а то так можно и «на кривую дорожку» сойти.

Конечно, цель была показать ошибки на системе. Но на мой взгляд, цель не достигнута. Ненаглядно. Журналисты похудели, в итоге, не на системе, а в результате бесссистемных ограничений

Пожаловаться+2Поделиться:
t
28 июля 2014, 09:49tpushinina

Неплохая реклама диеты. Книгу очень скрасили анекдоты Сергея Литвинова.

Пожаловаться+1Поделиться:
i
16 июля 2013, 07:24iw.margo2010

Книга читается легко, в принципе как все произведения Литвиновых, мужская часть маленько тяжеловата. Сподвигла меня прочитать другие книги по системе «минус 60».

Пожаловаться0Поделиться:
m
23 августа 2012, 21:08musik-lora

Книга для меня стала настольной. Я и раньше интересовалась подобной тематикой, но эта книга очень легко читается и все доступно для тех людей, у которых есть проблемы с лишними килограммами. Спасибо за книгу!!

Пожаловаться+1Поделиться:
Ещё 3 отзыва
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»