Прощай, лишний вес! Аудио

Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Слушать фрагмент
Как слушать книгу после покупки
Прощай, лишний вес!
Прощай, лишний вес!
Прощай, лишний вес!
Электронная книга
279
Подробнее
Описание книги

Эффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и сою жизнь.

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.

Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса!

Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь.

С этой аудиокнигой вы:

• научитесь управлять голодом и насыщением

• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления

• наконец-то начнете себе нравиться

• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления

• перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение

 Копирайт

© Ракицкий А., 2018

© ООО «Издательство АСТ», 2019

© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта


Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 21 мая 2019
  • Дата написания: 2019
  • Длительность: 5 ч. 57 мин. 18 сек.
  • Чтец: Алексей Рубцов
  • Правообладатель: Аудиокнига
  • Оглавление
Аудиокнига Андрея Ракицкого «Прощай, лишний вес!» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Прощай, лишний вес!
Электронная книга
279
Книга входит в серию
«#Мастер здоровья»
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Прощай, лишний вес!
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
- 15%
Лучший отзыв
u
04 июня, 04:28urabad

Книга мне помогла. Пока у меня ушло 8 лишних кг, продолжаю заниматься с ней жду ещё больших результатов. Доктор Ракицкий очень хороший специалист.

Пожаловаться+3Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 25 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Отзывы (1)
v
22 июня, 14:19vala_vala

Знакома с этим автором по его гипнотическим сеансам. Рада, что теперь есть возможность наслаждаться книгой. При совместном использовании книги и сеансов ваша жизнь измениться. Советы легки в использовании. А голос такой приятный, спокойный, что переслушиваешь снова и снова.

Пожаловаться+1Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»