аудиокнига
Интересные техники, делаю с удовольствием. Рада что взяла аудиокнигу, можно слушать и делать, хорошая озвучка. То что надо для самостоятельной работы над собой. Рекомендую однозначно, замечательный автор.
Мне очень понравились техники на принятие себя представленные в данной книге. Чтеч прекрасно читает, приятно слушать. Техники реально работают, главное систематически их делать чтоб они вошли в привычку. Спасибо автору! Советую слушать и читать.
Люблю этого автора, книга достойная. Техники описаны подробно, сразу захотелось применить на себе. Книга короткая, но ёмкая. Рекомендую
Потрясающая книга! Глубокие техники. Никакой воды. Будет полезна психологам и желающим проработать себя самостоятельно. Рекомендую.
Оставьте отзыв
В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с элементами эмотивно-образной терапии. 4. Техника Источник. Работа с принятием матери. Символдрама 5. Техника Ресурс моего рода. Работа с субличностями с элементами системной семейной терапии 6. Техника Котел. Работа с чувством вины. Символдрама. 7. Техника На гармонизацию внутреннего состояния. Работа с субличностями с элеменатми НЛП.
Отзывы
4