Наверное, не каждый задумывался о том, что секс дарит нам не только чувственное удовольствие и блаженство, он еще и очень полезен для здоровья. Сегодня об этом рассказывают все врачи-сексологи. Секс в любом количестве несет пользу для здоровья и мужчинам, и женщинам в любом возрасте. И не стоит принимать за истину утверждение, что секс вреден, вредно его отсутствие или непостоянный секс. А вы знаете, насколько регулярно следует заниматься сексом?

Качественный секс ведет к душевной гармонии, снятию стресса и способствует крепкому сну. Масса удовольствий и эмоций, полученных вашим организмом во время секса, позволит вам расслабиться и предаться глубокому сну. Вместо того, чтобы пить лекарства от бессонницы, займитесь лучше любовью и сон вам будет обеспечен.

Секс может прекрасно заменить вам утреннюю зарядку. После такой утренней гимнастики, вам гарантировано отличное настроение на весь день, а также заряд энергии и бодрости перед работой.

Уже говорилось, о том, что секс несет пользу для здоровья, и можно остановиться на этой теме подробнее. Секс полезен как для сердечнососудистой системы, так и для мышц тела. Во время занятий любовью сердцебиение учащается в несколько раз, и кровообращение происходит намного быстрее, это положительно влияет на организм, а активный кровоток не допускает возникновение варикоза.

При активном кровообращении у вас станет лучше не только самочувствие, изменятся и внешние факторы, улучшится цвет лица, изменится даже состояние кожи. Благодаря активному кровообращению начнут лучше расти волосы, и поменяется их качество, их структура станет менее пористой и сухой, они станут более пышными. Чем лучше сердце качает кровь, тем лучше корни волос питаются, это все взаимосвязано.

Бесплатный фрагмент закончился. Хотите читать дальше?