Мои книги

0

Бестселлер

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Текст
57
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 758  606,40 
О книге
  • Бестселлер
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Аудиокнига
Читает Люба Петрова
379 
Подробнее
Описание книги

Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери…

Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая читателям советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 июня 2021
  • Дата написания: 2021
  • Объем: 230 стр. 1 иллюстрация
  • ISBN: 9785961472844
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
  • Оглавление
Книга Алины Адлер «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Аудиокнига
Читает Люба Петрова
379 
Книга входит в серию
«Не только о детях: книги для мам»
Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей
Девушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
-15%
Цитаты 19

Страх потери отношений с близким человеком по силе удара равен страху смерти.

+34oz_81869C

Я бы сказала своему молодому человеку: «Я злюсь на то, что ты часто игнорируешь мои самые элементарные просьбы. Злюсь, потому что чувствую в этот момент, как будто меня нет рядом с тобой…» На работе я устала быть хорошей для всех – понимающей и поддерживающей, дипломатичной. Наверное, я злюсь на то, что люди вокруг не ценят этого и даже наоборот – используют в своих интересах. И меня это жутко злит. Наверное, я так и сказала бы каждому. – Дина, отлично! Я не знаю, как ты

+24iphcg75m5y

Косвенных родительских посланий бывает достаточно, чтобы инфицировать человека чувством вины, которое превращается в неосознаваемую привычку.

+23loxmatik16

Почему? Все, что мы делаем для других, мы делаем прежде всего для удовлетворения собственных психологических потребностей. Часто – неосознаваемых.

+13belaya_sverochka

«Голос в голове» не принимает вас разным . Он требует недосягаемого совершенства по изобретенной лично им рецептуре. Но вы уже взрослый, поэтому в ваших силах выключить звук «голоса». Задайте себе вопрос: «А моя ли это идея про "недо"?»  Папа здесь присутствует? Принимает участие в вашем выборе? Влияет на него? Нет? Тогда «выключайте звук» и оставайтесь в реальности. Нет же папы рядом с вами на парковке, правда?

+12belaya_sverochka
Ещё 5 цитат

С этой книгой читают

Отзывы 57

Сначала популярные

Алина Адлер – тонкий и интересный гештальт-психолог. Я читал книгу с конкретной задачей – хотел самостоятельно проработать измену и расставание с любимым человеком.


Ни в коем случае не призываю заниматься самокопанием без специалиста, но книга построена так, будто ты УЖЕ сидишь на приёме психолога. В конце каждой главы резюмируются основные выводы для закрепления. Каждый тезис иллюстрируется ярким примером из жизни клиентов. Во многих из них узнавал себя и свои эмоции.


Советую прочитать оглавление и самому решить, поможет ли эта книга в вашем конкретном случае. От себя лично хочу сказать автору большое спасибо. Книга очень помогла.

Я всю жизнь стеснялся выступать на публике. Статьи и книжки, которые я читал для обучения ораторскому мастерству я бы условно разделил на две части. Те, которые обучали чисто техническим и риторическим приёмам (TED и т.д.). И статьи и книги по психологии принятия себя.


Как по мне, метод Адлер отлично подходит для борьбы с неуверенностью. Её книга – своеобразная возможность поговорить с самим собой, научиться игнорировать своего внутреннего критика, а в каких-то моментах даже приручить его. Могу смело произнести заветное: Я в порядке.

Я проходил у Алины Адлер курс психотерапии два с половиной года назад. Хожу к ней ближайшие полгода. Она профессионал своего дела. Когда вышла книга, не задумываясь купил её себе и несколько в подарок.


И я не ошибся, когда прочитал. Книга будет полезна:

– если вы столкнулись в проблемой непонимания себя, поступков своих близких и других людей;

– если не решаетесь пойти к психологу;

– если хотите «причинить добро» человеку, который в этом нуждается.


Алина пишет простым языком, без занудства и психологических терминов: рассказывает как другу. Даёт советы, когда вы сможете справиться самостоятельно и подсказывает, когда стоит обратиться к психотерапевту.


Самоё клёвое, что я для себя увидел в книге – это иллюстрация того, как важно задавать себе правильные вопросы, после ответа на которые, вы не будете прежним.

Немного напомнило книгу «Найти Себя» Л. Кроля.

В плане живой подачи диалогов с терапевтом.

Каждый случай очень детально разобран.

Вопросы-загловки для каждого раздела книги сформулированы как бы репликами пациентов. И главное, что всё сказано простыми и понятными словами.

Книга-подарок для уставших взрослых. Написана великолепно. Своевременная поддержка современных людей. Со всеми всё в порядке. Читайте и наслаждайтесь вновь обретённой свободой и радостью жить.

Оставьте отзыв

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»