Фейсфитнес. Экспресс-курс PDF

Как читать книгу после покупки
  • Скачать:
  • PDF
Описание книги

Каждая женщина с течением лет задумывается о том, как сохранить молодость и красоту. И к лицу всегда предъявляют повышенные требования, ведь его нельзя скрыть.

Алена Россошинская, международный тренер по фейсфитнесу, предлагает читателю экспресс-комплекс упражнений, который поможет разгладить морщины па лбу, избавиться от кругов под глазами, вернуть тонус коже, румянец щекам, восстановить овал лица, подкорректировать мелкие морщинки и убрать сильно очерченные носогубные складки, – все то, что может как-то намекнуть на возраст.

Без инъекций, хирургических операций, дорогостоящих кремов – только упражнения. Они займут не более 15 минут в день, и вы почувствуете себя неотразимой!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 17 февраля 2017
  • Дата написания: 2016
  • Объем: 130 стр.
  • ISBN: 978-5-699-89546-5
  • Общий размер: 8 MB
  • Общее кол-во страниц: 130
  • Размер страницы: 110 x 170 мм
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
Книга Алены Россошинской «Фейсфитнес. Экспресс-курс» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
v
03 апреля 2017, 05:14vesh_anna

Про А. Россошинскую узнала из инстаграма. Решила почитать её книги. Книга неплохая, много интересных и действенных упражнений. Написано понятным языком, но много лишних иллюстраций, неудобно расположены фото упражнений и описание к ним.

Пожаловаться+6Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
i
18 мая 2017, 10:41inna-svr

Согласна с предыдущим комментарием,но важна суть,а небольшое неудобство в иллюстрациях,думаю,автор учтет в своих следующих изданиях.Для правильной постановки рук,желательно,конечно,просмотреть еще и видео автора на ютюбе

Пожаловаться+2Поделиться:
a
20 октября 2018, 06:37alsu.z

Мало иллюстраций, много воды. Нужно и видео посмотреть ещё, кроме книги чтобы все понятно было. Бумажный вариант лучше для меня и удобно.....

Пожаловаться+1Поделиться:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»