3 книги в месяц за 299 

Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицинеАудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Электронная книга
199 
Подробнее
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине (флипбук) | Мясников Александр Леонидович
Бумажная версия
312 
Подробнее
Видео
Как жить дольше 50 лет. А.Л. Мясников о своей книге
Описание книги

Эта аудиокнига – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее автор – потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина.

Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.

Данная аудиокнига – увлекательный диалог с не ангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней.

Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе?

Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас?

После Честного разговора с врачом – вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете.

Будьте здоровы!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 октября 2013
  • Дата написания: 2013
  • Длительность: 4 ч. 20 мин. 55 сек.
  • Чтец: Петр Смирнов
  • Правообладатель: Аудиокнига (АСТ), Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Александра Мясникова «Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Электронная книга
199 
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине (флипбук) | Мясников Александр Леонидович
Бумажная версия
312 
Книга входит в серию
«О самом главном с доктором Мясниковым»
Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье
Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить
-15%
Scherin
13 декабря 2019

Отличная книга для интересующихся медициной и ЗОЖ. В качестве знакомства с этими темами может быть хорошим трамплином. Особое внимание стоит уделить словарю терминов в конце книги. Эти часто упомающиеся в в разговорной речи понятия следует правильно для себя понимать.

Светлана Трофимова
07 августа 2014

Книгу доктора А.Мясникова «Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» скачала в магазине ЛитРес после настоятельных советов мужа. Он регулярно смотрит телевизионную программу с участием А.Мясникова и очень прислушивается к его советам. Я бы сказала, что эта книга перекликается с книгой «Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье». В чем-то даже повторяет её. Многие советы доктора просто шокируют. У нас, привыкших не полагаться только на советы врача, но и допытываться до истины в поисках причин своих «болячек», некоторые положения этой книги вызвали шок. Но в целом книга заставляет на многие вопросы взглянуть по-новому,задуматься. Советую прочитать.

marina.tsapkova
03 октября 2017

Смотрела доктора А.Мясникова по ТВ и мне очень понравилось что он говорит правду. Книгу слушала с большим удовольствием, интуитивно я думала также, а доктор подтвердил все мои догадки. Теперь говорю всем: «Слушайте доктора Мясникова, он говорит правду!»

Любовь Горбатова
17 июля 2015

Книга для каждого

С огромным интересом слушаю книгу профессионала высокого класса, практика с огромным опытом, а так же интересного писателя(талантливые люди – талантливы во всем). Книга помогает разобраться в проблемах здоровья без использования медицинских терминов на простом языке. Она для людей, которые заботятся о своем здоровье. Огромное спасибо доктору Мясникову – побольше бы таких книг. Спасибо Петру Смирнову – чтецу за прекрасное чтение книги и приятный голос. Рекомендую!!!

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Цитаты 6

Ко мне общаются пациенты с вопросами: «Каких витаминчиков бы попить, чтобы поддержать организм?». Мой ответ приводит их в полное замешательство. А гласит он, что «на сегодняшних день здоровому человеку, который полноценно питается, принимать витамины с целью профилактики заболеваний не нужно!». Да-да, именно так, и оснований для такого вывода множество. Проводились многолетние исследования, которые на большом статистическом материале показали, что здоровому человеку витамины не только не помогают, но часто приводят к обратному эффекту. Так, компонент общего витамина А – бета-каротин, увеличивает смертность от рака легких, а другой компонент – ретинол – может привести к дефектам развития плода.

Витамин Е сначала отвергли кардиологи как бесполезный, а потом врачи вообще обнаружили, что в группе лиц, принимающих этот витамин, смертность от различных заболеваний выше. Витамины группы В, в итоге, разочаровали исследователей – предохраняющего эффекта они обнаружить и доказать так и не смогли. Витамин С у здорового человека не предотвращает развития рака, не предохраняет от сердечных болезней и не помогает уберечься от простуды. Однако, если вы все-таки простудились, витамин С в дозе 500 мл в день может облегчить состояние. А может и нет – данные исследователей противоречивы.

Теперь вам не покажется неожиданной рекомендация про витамины – не стоит их принимать здоровому человеку.

Кому же тогда витамины показаны? Ослабленным лицам с плохим всасыванием или питанием, с алкоголизмом, с явными симптомами витаминного дефицита. Например, людям пожилого возраста с мегалобластической анемией необходимы инъекции витамины В12.

Беременные женщины должны принимать фолиевую кислоту для предотвращения дефекта развития плода. Женщины, регулярно употребляющие алкоголь, даже в малых дозах, могут принимать ту же фолиевую кислоту для предотвращения рака груди (алкоголь даже в небольших дозах – значительный риск фактор для развития этой болезни).

Пожилым людям показан витамин D, в сочетании с кальцием. Парадокс медицины – кальций укрепляет кости и может играть роль в предупреждении рака толстой кишки. В то же время прием кальция повышает риск развития рака простаты. Однако остеопороз – это в основном болезнь женщин, поэтому рекомендации про прием кальция для них безопасен.

+3Dahanov_LiveLib

Итак, что такое простуда?

Сезонное заболевание, которое, как нас пугают во всех СМИ, развивается эпидемически. У человека закладывает нос, болит горло, повышается температура, ломит тело. Бывает, что заболевание протекает очень тяжело, даже зафиксированы смертельные случаи. Мы знаем об этом. Но, как правило, обычная инфекция проходит сама в течение одной-двух недель. Надо просто отлежаться, пить много теплого питья и ждать. Все пройдет само, без лекарств и, уж тем более, без антибиотиков. Хотелось бы, что все запомнили: антибиотики при вирусной инфекции не действуют.

+3Dahanov_LiveLib

В Америке принято у женщин старше 35 лет проверять гормон щитовидной железы. У нас, к сожалению, это не так. И зря, потому что это очень важно. Все сбои в организме регулируются изменением в работе щитовидной железы. И все симптомы – депрессии, усталость, выпадение волос, нежелание что-либо делать, плохой сон, – словом, все, что мы называем синдромом хронической усталости, может быть нарушением работы щитовидной железы.

+2fb_1547875085292204

Правильно измерять давление тоже надо уметь. Даже врачи не особо задумываются над этим. Врач приходит, торопливо накидывает манжету и меряет давление. На самом деле давление должно быть измерено в состоянии покоя три раза. То есть вы пришли, посидели пять минут, и только после этого вам меряют давление. Потом вы опять сидите пять минут – еще раз измеряют. Вы снова отдыхаете, и процедура повторяется в третий раз. Понятно, что в повседневной практике этого не делают, а зря.

+1autoreg974405487

Здоров будешь - все добудешь

+1Dahanov_LiveLib
Ещё 1 цитата
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»