Электронная книга

Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!

4.25
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Перед вами «фирменное блюдо» крупнейшего в России медико-психологического центра «Доктор Борменталь» – программа гарантированного снижения веса.

Эта программа так же далека от обычных диет, как вареная капуста от изысканного фуа-гра. Почему так много кулинарных терминов в книге для мечтающих стать стройными? Потому что основное положение этой удивительной системы в том, что вам не нужно, более того нельзя голодать и сидеть на диетах. Никто не отнимет у вас еду! Кушайте на здоровье, но только делайте это правильно, грамотно и под контролем специалистов центра «Доктор Борменталь» или этой книги. И это не очередная ловушка для доверчивых толстяков и толстушек. Эффективность методики подтверждена опытом тысяч людей, успешно снизивших и, самое главное, удержавших новый вес. Не мучайте себя, не истязайте диетами и спортзалом, перестаньте жалобно смотреть на часы, отодвигая кошмарные шесть вечера, после которых ни-ни, ни крошки! Возьмите эту книгу и просто станьте стройным!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 декабря 2013
  • Дата написания: 2014
  • Объем: 340 стр., 172 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-17-081715-3
  • Правообладатель: АСТ

В 2014 г. году издательским домом «АСТ» была выпущена работа Александра Кондрашова «Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!».

Объем издания — 410 ст. страниц. Предназначено оно для возрастной категории 12+.

Рейтинг работы составляет 4.25 из 5.

Размещенных отзывов — 4.

Книгу Александра Кондрашова «Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!» Вы можете скачать в fb2.zip, epub, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, html.zip, a6.pdf, mobi.prc, txt, lrf или читать онлайн в отличном качестве в электронной библиотеке ЛитРес.

Издание «Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!» относится к жанру «Самосовершенствование». Автор работы — Александр Кондрашов.

Жанр «Самосовершенствование» касается развития личности — во всем множестве точек зрения, актуальных для современных людей. Произведения этого направления включают физические, эзотерические и психологические практики и могут быть написаны как серьезным языком, так и в легком, юмористическом ключе. Здесь можно обнаружить объединение древних знаний и новых сведений, а также принадлежащие конкретным авторам приемы.

Издания, собранные в сетевой библиотеке ЛитРес, удобно как читать онлайн, так и скачивать на планшет, смартфон, компьютер или ридер. Наш ресурс известен великолепной коллекцией текстов, регулярным обновлением литературного каталога и самыми лучшими условиями для посетителей. Присоединяйтесь!

Книга входит в серию
«Ваше тело станет красивым!»
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
- 15%
Лучший отзыв
a
03 августа 2014, 08:13autoreg864064892

Книга" Доктор Борменталь Потому что надо худеть"

Прочитала с большим удовольствием эту книгу. Книга написана хорошо, есть правила подсчёта основного обмена тесты и практические задания, выполнив которые вы поймёте почему до сих пор вы находитесь в стане толстяков и толстушек.

Я рекомендую эту книгу тем людям, которые искренне хотят стать стройными и красивыми!

Пожаловаться+2Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (4)
s
12 апреля 2015, 13:44shishulina-elena

Новенькое о похудении

Согласна, очень полезная книга. При том, что я уже прочитала множество аналогичной литературы, у «Доктора Борменталя» удалось узнать что-то новенькое, найти интересные психологические приемы. Теперь хочется перечитать её ещё раз и начать воплощать в жизнь все советы.

Пожаловаться+1Поделиться:
t
27 октября 2014, 13:01trushanina

потому что надо худеть!

Хочу поделиться своими впечатлениями об этой замечательной книге! Прочитав ее, я о многом задумалась:что я кушаю , чем я занимаюсь , почему набираю вес. Книга очень интересная. Я научилась высчитывать каллории , выбирать правильные , а вернее , полезные продукты. После двух недель я заметила результаты. Все кто хочет стать стройными. Советую прочитать эту книгу!!!!!

Пожаловаться+1Поделиться:
r
20 марта 2014, 19:13rina254

здравствуйте.хочу поделиться со всеми про эту книгу.Перепробовав кучу диет и когда уже опустились руки я познакомилась с девушкой,которая посоветовала мне прочитать эту книгу.благодаря ей она похудела и ее мир к еде переменился вес так и держится уже долгое время.прочитав книгу могу сказать.действительно отношение к еде меняется и ты задумываешься о многом.оказывается наши пристрастия многие из детства.не надо отказывать себе во всем,главное соблюдать рекомендации.читая книгу вы поймете,что не надо бороться с лишним весом надо просто правильно питаться.когда мы читаем ограничивать себя или диета организм начинает сопротивляться и просто копить калории.можно понять благодаря этой книги что счастье не в еде и если мы чего то боимся или переживаем не обязательно это заедать.советую всем прочитать эту книгу и тогда снижение веса будет для вас не каторга,а интересно и позновательно.

Пожаловаться+1Поделиться:
10 книг в подарок и доступ к сотням бесплатных книг сразу после регистрации
Уже регистрировались?
Зарегистрируйтесь сейчас и получите 10 бесплатных книг в подарок!
Уже регистрировались?