аудиокнига
Есть сильные метафоры-притчи, которые помогли мне поменять отношение к медитации. Доброжелательная внимательность к себе и своим ощущениям, чтобы научиться управлять собой.
Книга помогает пересмотреть многие жизненные ситуации с иной стороны, и понять, что во всём можно и нужно видеть оптимизм.
Книга повествует как можно относиться казалось бы к ситуациям,абсолютно по разному,как не отчаиваться и смотреть с оптимизмом на происходящее вокруг и с тобой .
Оставьте отзыв
Книга включает 108 коротких историй о том, как обернуть самые разные жизненные ситуации во благо себе и другим. Каждая из этих историй сочетает в себе буддийскую мудрость и английский юмор. Книга написана англичанином, физиком по образованию, который в начале 70-х годов уехал в Тайланд, чтобы стать буддийским монахом, и сегодня является настоятелем буддийского монастыря в Австралии, а также известным писателем и лектором.
Отзывы
3